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软件 睡眠追踪autosleep下载安卓最新版本v20250806安卓版
分类 工具
语言 中文
大小 38.7M
版本 v20250806安卓版
下载 暂无下载
介绍

下载最新版本的autosleep应用程序，这是一款专为记录您的睡眠数据而设计的工具，能够实时监测用户的睡眠质量，分析睡眠模式，并提供详尽的睡眠报告。用户只需在入眠前佩戴手表，软件便会自动开始追踪您的睡眠信息，想要体验的朋友请迅速前往289下载吧。

autosleep使用指南

若您佩戴手表入睡，您无需做任何操作。AutoSleep会自动监测您的睡眠时长与质量，并在您早晨首次解锁手机后发送通知。

即便您未佩戴手表入睡，AutoSleep仍能计算您在床上的时间，这一过程十分简便。

若您在入眠前将手表连接充电器，待您早晨解锁手机或佩戴手表时，AutoSleep将会意识到您已醒来并记录您的睡眠时长。

autosleep下载安卓最新版本

我们提供了便捷的小组件，让您随时了解昨晚的睡眠时长及过去七天的平均时长。

因人而异，AutoSleep提供了微调选项，您可以轻松滑动滑块调整睡眠活跃度的监测级别，并迅速查看睡眠统计数据的变化。此外，您还可以自定义睡眠窗口，选择是否需要每日提醒，以及在睡眠时钟上显示更多或更少的信息。

若您佩戴手表入睡，AutoSleep还将计算您的睡眠质量。通过分析您的睡眠时长、质量、赖床时间及心率变化，为您打分并提供全面的夜间状况分析。

请注意！如果您未佩戴手表入睡，AutoSleep只能简单地统计您的睡眠时长。

AutoSleep可与HeartWatch联动，这是我们推荐的心率与活动监测应用。AutoSleep会将您的睡眠信息记录到健康应用中。

说明

AutoSleep免费版是一款助您获得优质睡眠的应用软件。该软件功能丰富，能够为用户提供睡眠音乐、监测睡眠、记录梦境、睡前放松、睡眠提醒、闹钟及短暂午休等多种服务。它专业全面，让用户享受睡眠服务，并随时关注自身的睡眠质量。拥有白噪声、专业ASMR及脑波音乐，此外，还提供用户自定义的功能。更有专业心理医生推出的教学课程，教您多种放松入睡的方法，助您进入深度睡眠。

特色

1、与亲友分享他们喜爱的教学课程与音乐，帮助彼此享受美好的睡眠。

2、软件会自动统计每个周期的睡眠状态，便于用户了解自身的睡眠状况。

3、提供专业的心理睡眠学家教学课程，教您多种入睡方法，助您放松神经、平静心情，进入深度睡眠。

亮点

1、拥有日夜两种模式，用户可随意切换，使用合适的模式有效保护眼睛。

2、用户可通过搜索功能查找摇篮曲、氛围音乐、睡眠广播、呼吸等内容，并精准定位。

3、用户可下载睡眠歌曲、氛围音乐、广播、呼吸等内容，即使无网络也能畅听。

autosleep下载安卓最新版本

功能

1、适用于轻度或中度睡眠障碍者、难以入睡者、易醒者、多梦者、噩梦者及轻度睡眠者。

2、晚上有良好的收音机，每天都有梦和专属的偶像陪伴，助您每晚享受甜美梦境，获得良好的睡眠。

3、提供多种功能，为用户带来睡眠歌曲、监测睡眠、记录梦话、睡前放松等服务。
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