本书从当前日常生活中，选取少年儿童最容易接触到的意外伤害、自然灾害等情形，以连环画的形式，让小读者更易接受和理解，从而学会正确的避险方法和出现创伤时的自救互救，以减少少年儿童意外伤害和灾害事件的二次伤害。

1.紧急呼救，怎样拨打急救电话
2.心肺复苏术
3.认识AED
4.意外受伤的急救
5.扭伤的急救
6.气道异物梗阻的急救
7.烧伤、烫伤的急救
8.溺水的急救、游泳注意事项
9.火灾逃生方法
10.踩踏事故避险方法
11.地震的避险方法
12.中暑的急救
13.触电的处理
14.猫、狗咬伤的处理
15.台风来了怎么办
16.急救之星