本书是北京师范大学艺术与传媒学院“京师艺术教育丛书”中的一本。
本书从“看舞蹈”出发，带领舞蹈教师与学生在赏析舞蹈作品的过程中，思索关于舞蹈美的诸多问题。全书分为“舞蹈欣赏基本原理”和“舞蹈经典作品赏析与解读”两个篇章，上篇讲述不同舞种的不同欣赏要点和艺术特点，是教师和学生具备“内行看门道”的审美修养；下篇从舞蹈文本中所讲述的故事或所要传递的内涵入手，为作品铺垫一场引人入胜的解读，让舞蹈赏析课程不再局限于舞蹈之域，而是可以随着艺术思维的拓展，跳跃至独立思维的习惯养成与审美触角的感知建构中。

上篇 舞蹈欣赏基本原理
对古代的想象与实现 —中国古典舞
百姓生活的风采与面貌 —民间舞
欧洲贵族的时尚活动 —芭蕾舞
当代人的审美考验 —现代舞
下篇 经典舞蹈作品赏析与解读
写意古典舞成功之作 —《爱莲说》
人物典型塑造之经典 —《孔乙己》
人物内心独白的抒情之作 —《秋海棠》
书舞融合的先锋之作 —《扇舞丹青》
汉唐舞韵绕梁之作 —《踏歌》
男子古典舞的经典肖像 —《秦俑魂》
时空交错的舞蹈画卷 —《只此青绿》
无声的世界 心灵的舞作 —《千手观音》
拟人的形象与意境的升华 —《雀之灵》
藏人背上的雪域风情 —《牛背摇篮》
青春洋溢的维吾尔族风情 —《掀起你的盖头来》
穿越百年的古典巅峰 —《睡美人》
上座率最高的圣诞芭蕾 —《胡桃夹子》
芭蕾舞的世界名片 —《天鹅湖》
虽死犹生的生命礼赞 —《天鹅之死》
脚下的土地就是我们的家 —《薪传》
气韵生动 意象先行 —《行草》
竞技性的中国扇子舞 —《红扇儿》
军人的勇武之气和阳刚之美 —《士兵与枪》
面向世界的中国文化展示 —《画卷》
葵花向阳 人心向党 —《东方红》
艺术纪实 百年荣耀 —《伟大征程》
参考文献

本书以具体的舞蹈作品为阐述对象，深入浅出地分析了不同舞种的赏析要点和艺术特点，使欣赏者具备内行看门道的艺术修养和审美修养。
本书在寻找美的语境下探索舞蹈艺术教育相关问题，对舞蹈艺术在基础教育中的普及与推广具有重要作用。