为满足广大老年朋友的健康诊疗需求，上海市第六人民医院长期从事临床一线工作的老年病科医生们将日常工作中经常被问到的老年朋友关注的100个健康问题汇总成书，根据问题内容聚类，分为“健康常识”“健康生活”和“疾病防治”三篇，结合最新的医学研究进展，用老年朋友听得懂的、接地气的语言，去讲述怎么吃、怎么动，如何治病、如何防病。同时，为了方便阅读，书中还设置若干关键词，既可以顺序阅读，也可以根据您关心的问题，通过关键词锁定相关内容快速阅读。希望本书能为老年朋友答疑解惑，成为您健康老龄化旅途中的好帮手。