李小龙，原名李振藩，美籍华人，祖籍中国广东佛山。一代功夫之王，武术哲学家，截拳道创始人。作为一代功夫巨星，李小龙赤手空拳在好莱坞打出一片天地，征服了全球各地亿万影迷，让“功夫”(Kung Fu)一词首次被写入英文词典。李小龙有一套独特的个体哲学，一套综合了东西方理念的哲学，宣扬知识的效用和对自我的完全掌握。这本书是对李小龙思想的最深刻的理解和阐述，帮助读者将李小龙的哲学应用到自己的生活中。这本独特的书透露了如下肯定生命的秘密：理解生命的整体，并且在一切事情上形成自己的观点；理解阴阳的概念；通过适应环境去战胜逆境；激发内在的精神力量，帮助你规划构想未来。

这本书有李小龙的遗孀琳达写的序言，和众多不易见到的图片，是一本引人入胜、晓畅易读而又权威的作品，指引我们进入李小龙的很少被探索过的精神世界。