失眠、恐惧、呼吸苦难、心动过速、蚁走感、幻觉……焦虑这个怪物悄无声息占据了我的夜晚，我的精神病一触即发。
心理咨询是拯救我的上帝吗？还是精神科才是我的归宿？
恶意和不安将我全全包围，它要吃了我，但我也学会了如何与它共处。
这本漫画分为“向下”和“向上”两大部分，详细讲述了作者患焦虑症的起因、身心方面的具体表现、他对精神疾病的种种误解、寻求专业帮助的途径，还有自我治疗的心态和方法等等。
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| 电子书 | 那个怪物吃了我(差点儿)(精) |
| 分类 | 电子书下载 |
| 作者 | (西)雷内·梅里诺 |
| 出版社 | 北京联合出版公司 |
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| 介绍 |
内容推荐 目录 《那个怪物吃了我(差点儿)(精)》无目录 序言 画这本书对我来说很困
难，因为在本书中我第一次 讲述了自己的故事。我的插 画中始终有属于我的一个重 要部分，但我从未以第一人 称谈论过如此私密的事情。 我试图尽己所能地以简单亲 切而略带幽默的方式来讲述 ，因为这些事情本身有时也 让我自己感觉想笑。我与正 阅读本书的你分享我的经历 ，是希望这能对你有一些帮 助。哪怕只是为了提醒我们 ，总有人会在你身旁——即 使是在光亮都熄灭了，似乎 无人陪伴的时候。 |
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