马尔科姆·格拉德威尔（Malcolm Gladwell）在其1999年出版的《异类》（Outliers）一书中曾提出过一个假设：个人从发展一项技能到精通这项技能大约需要10，000小时。这个概念至今仍被许多人津津乐道。当然，10，000小时不仅是对学习过程本身的简化，甚至这个数字本身在大多数专家看来也是凭空捏造且毫无意义的。然而，这个数字能够代表的是发展技能所需要的纯粹毅力和奉献精神，使人提升发展到那些被称为专家、大师或天才的级别。

序言
10,000小时是开始还是结束？
文/吴仪曜
第一章 从听音乐开始
直面寂静——12至20世纪音乐作品导赏
文/（德）卢卡斯·赫费尔曼-科佩尔 编译/吴仪曜
音乐之脑——探寻大脑与音乐的关联
文/（美）肖恩·麦科勒姆编译/吴仪曜
聆听的阈值
文/（德）卢卡斯·赫费尔曼-科佩尔 编译/吴仪曜
从音乐爱好者到音乐从业者
文/梁耀元
第二章 音乐启蒙和乐器学习
一位智利妈妈的家庭音乐启蒙心得
文/（智利）弗朗西斯卡·梅萨·伯恩斯 编译/吴仪曜
启蒙课有多好玩，看小朋友的反应就知道了！
采访/吴仪曜
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