《学习的门道：探秘认知负荷理论》是在认知负荷理论创始人约翰·斯维勒指导下撰写而成的，内容注重专业性和科学性，主题聚焦，以问题为导向，案例贴近教师日常学习生活，具有较强的可读性，特别适合广大一线教师阅读。全书分三个部分介绍了认知负荷理论及其应用。第一部分以结构化的形式解读了什么是认知负荷理论及其五个基本原则；第二部分“优化内部负荷”和第三部分“减少外部认知负荷”则重点提供了在课堂上应用这一理论的实用建议。全书从教师的视角来讨论认知负荷理论，篇幅简短精干，但设计巧妙，既有原理介绍，又有案例拓展，通过大量的案例对理论进行说明，并在案例后提炼出关键观点，便于读者理解及记忆。