本书精选脐疗方100多首，除针对一些常见病症，如感冒、呕吐、腹泻、痛经、哮喘、失眠等进行辨证施治外，还对诸如慢性疲劳综合征、冬病夏治调理、辨体质调理、肌肤养护等也提出了脐疗保健的方案。书中对脐疗操作方法、脐疗处方及制备、脐疗禁忌等也作了介绍。

第一章细说中医的治病瑰宝——贴脐疗法
说说贴脐疗法的悠久历史
贴脐疗法的源头
秦汉时期的贴脐疗法
唐宋时期的贴脐疗法
明清时期的贴脐疗法
全方位视角，探寻贴脐疗法的科学原理
通过经络来传导
通过皮肤来渗透
通过神经来调节
通过药物来助力
肚脐贴虽小，作用却很大
肚脐贴的优点多多
应用前必须了解的基本方法
贴脐疗法离不开的基本膏方
鲜药泥
鲜药汁
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