本书以传统中医育儿理念为指导，以通俗易懂的语言、简便而有效的操作方法、图文并茂的表现形式，具体讲述了小儿常见的感冒、发热、咳嗽、食积、腹泻、鼻炎、近视等病症的发病原理和治疗方案，涵盖艾灸、小儿推拿、刮莎、食疗等自然疗法，易学、易用，实践性强，指出了家长在育儿过程中常常容易进入的误区，特别提示家长重视观察小儿大便的变化，帮助家长正确、科学地照看孩子的衣食住行。本书可作为年轻父母的育儿推荐参考书，也可供幼儿老师及中医爱好者学习使用。

一、引言1
我的恨病情结1
工学硕士的实用主义精神4
二、小儿感冒7
感了什么7
冒了什么9
目前的误区13
感冒初期的治未病方案14
感冒时候孩子的大便18
三、小儿发热19
要有三到五天退热的打算19
治证原则：寒则热之，热则宣之21
医案一寒证用寒药23
推荐的退热组合拳24
热敷大椎穴发汗与西药发汗的不同25
……