本书以《水浒传》中的英雄人物为蓝本，以心理学专业知识为基础，解析宋江、林冲、鲁智深等英雄的性格特征、处事方式、人物关系等，并结合专业心理学知识分析其性格成因，以及早年成长经历对其人生道路的影响。
作者通过观察乱世中水浒英雄的人生选择，力求客观、全面地理解每个人物的人生命运，用心理学知识赋予《水浒传》新的生命力。它能帮助读者以全新的角度重新理解经典名著，以史为鉴，参考水浒英雄的人生经历，选择自身人生道路，强化自身积极品质，更好地获得自我实现。

第一章 经典解读有妙招 / 001

第二章 上梁山，真的是被逼的吗？ / 011

第三章 你真的读懂梁山了吗？ / 021

第四章 “贪心”宋江的悲哀与无奈 / 029

第五章 接纳困境，绝处逢生 / 039

第六章 可怜可恨是林冲（上） / 049

第七章 可怜可恨是林冲（下） / 061

第八章 细品打虎英雄武松（上） / 073

第九章 细品打虎英雄武松（下） / 085

第十章 “虚胖”卢俊义的被动人生 / 097

第十一章 忠义燕青，绝非浪子 / 107

第十二章 鲁智深的浩然之气（上） / 117

第十三章 鲁智深的浩然之气（下） / 131

第十四章 表面智多星，实则真“无用” / 143

第十五章 难成大事的梁山团队 / 153

第十六章 从《水浒传》看婚姻关系 / 163

第十七章 存天理灭人欲？太天真 / 173

第十八章 巾帼不让须眉，解读水浒女英雄 / 185

第十九章 李逵的天真与无知 / 197