本书由德国两位著名脑科学专家、神经学医生亚历山大和菲利普医生以一种简单易懂的方式解释了复杂的事实，并以一种有趣的方式向读者介绍了心理学、精神病学、神经病学、神经解剖学、生理学和成像方法等主题。作者根据日常的例子和自我测试来解释我们的大脑是如何工作的，身体反应是如何产生的，并对当前的研究提出了令人兴奋的见解。大脑的组成和运作是非常精密且神秘的，作者将大脑的功能区进行了细致的分割，对每部分都进行了科学的剖析、讲解。对于涉及的区域，作者还鼓励读者用自己的身体做一些科学实验，当然，这不会伤害到读者的身体。同时，作者还给出了很多用脑改进建议，使得人们可以更加有效地利用自己的大脑。