本书内容大致分为三部分:一是进军西藏途中,对于筑路、建设、戍边的记述(如《打通雀儿山》《在指挥部》);二是离开西藏以后,对西藏的风土人情的怀念、在藏时的回忆(如《那里是西藏》《洁白的西藏》);三是几次重返西藏的感受(如《十进拉萨》《进藏途中》)。其中《打通雀儿山》《洁白的西藏》《阿妈,你不要远送》等作品被载入了多种文学史著和诗歌选本。

新诗卷
03/投宿
08/打通雀儿山
10/在指挥部
13/接岗以前
16/阿妈，你不要远送
18/甘孜草原的夜晚
23/病房夜语
26/悬崖上的绳索
27/敬礼，高原上的驾驶兵
29/收工回来
31/他站在桥头上
34/给苗族老大伯
39/候鸟
41/波密人的传说
44/寄远方的少先队员
47/夜归
50/夜哨
……