本书汇集了钱穆先生讨论人生问题的三次讲演，一为“人生十论”，一为“人生三步聚”，一为“中国人生哲学”。作者从中国传统文化入手，征诸当今潮流风气，探讨“心”、“我”、“自由”、“命”、“道”等终极问题，而不离人生日常态度，启发读者追溯本民族文化传统的根源，思考中国人在现代社会安身立命的根本。

新版序 /
自序 /

第一辑 人生十论
人生三路向（一九四九年） /
适与神（一九四九年） /
人生目的和自由（一九四九年） /
物与心（一九五〇年） /
如何探究人生真理（一九五二年） /
如何完成一个我（一九五二年） /

如何解脱人生之苦痛（一九五二年） /
如何安放我们的心（一九五二年） /
如何获得我们的自由（一九五五年） /
道与命（一九五四年） /

第二辑 人生三步骤
人生三步骤（一九七八年） /

第三辑中国人生哲学
中国人生哲学第一讲（一九八〇年） /
中国人生哲学第二讲（一九八〇年） /
中国人生哲学第三讲（一九八〇年） /
中国人生哲学第四讲（一九八〇年） /