接受自己的全部，偶尔也可以疯狂一下；活在当下，我们要面对最真实的自己；给自己悲伤的权利，不用时刻保持完美。
洪培芸以亲切好懂的文字，对各类人群的心理环境和所处的社会环境进行分析和探讨。打造美好社会是洪培芸的信念。她深信“认识自己”就是改变人生的起点，也是一生要追求的。而帮助更多的人过好这一生，就是她的人生追求。
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| 电子书 | 我笑了，我装的 |
| 分类 | 电子书下载 |
| 作者 | 洪培芸 著 |
| 出版社 | 民主与建设出版社 |
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内容推荐 目录 关于微笑抑郁的6个问题
辑一笑，是为了掩饰疼痛 毫无预警就陨落的生命 越来越多，不容轻视的“微笑抑郁” 你也是开心果吗？ 不被允许的脆弱和抑郁 一定要积极正向、温柔可人吗？ 我们都习惯对他人伪装自己，最后连自己都蒙蔽 微笑抑郁的社会层次 对于成功与幸福，单一的定义，局限的模式 “适者生存”，让我们活得腹背受敌 不仅是达尔文主义，还有骨子里的失败主义 微笑抑郁，一张你我都可能戴上的面具 面对压力，“不正常”才是正常反应 辑二那些毫无预警就陨落的生命 明星、网红的微笑抑郁 放下凌迟自己的刀，你无须坚强与完美 假面夫妻的微笑抑郁 社群上的神仙眷侣，却是貌合神离…… …… |
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