接受自己的全部，偶尔也可以疯狂一下；活在当下，我们要面对最真实的自己；给自己悲伤的权利，不用时刻保持完美。
洪培芸以亲切好懂的文字，对各类人群的心理环境和所处的社会环境进行分析和探讨。打造美好社会是洪培芸的信念。她深信“认识自己”就是改变人生的起点，也是一生要追求的。而帮助更多的人过好这一生，就是她的人生追求。

关于微笑抑郁的6个问题
辑一笑，是为了掩饰疼痛
毫无预警就陨落的生命
越来越多，不容轻视的“微笑抑郁”
你也是开心果吗？
不被允许的脆弱和抑郁
一定要积极正向、温柔可人吗？
我们都习惯对他人伪装自己，最后连自己都蒙蔽
微笑抑郁的社会层次
对于成功与幸福，单一的定义，局限的模式
“适者生存”，让我们活得腹背受敌
不仅是达尔文主义，还有骨子里的失败主义
微笑抑郁，一张你我都可能戴上的面具
面对压力，“不正常”才是正常反应
辑二那些毫无预警就陨落的生命
明星、网红的微笑抑郁
放下凌迟自己的刀，你无须坚强与完美
假面夫妻的微笑抑郁
社群上的神仙眷侣，却是貌合神离……
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