排舞有四大特点：具有流行性（世界范围内好听、流行的歌曲几乎都被编成排舞），舞步有难有易（排舞的难度分为初学者（beginner），中级水平（intermediate），高级水平（advanced）等），舞曲风格各异（全世界各国专家都在编舞，使得排舞内容丰富多彩），表现形式多样（自娱自乐，健身，表演，比赛均可）。
排舞有五大优势：老少皆宜，简单易学，无需基础，无需舞伴，场地无限。
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