中国古代四大美食奇书之一 宋人生活美学经典这里有菜谱，有饮食美学，有食疗养生，又有诗词、典故本书将教会你如何做一枚清闲、高雅、有格调的吃货，在吃吃喝喝中，体会人生哲学和人生态度手绘精美插画，最令人垂涎的版本

本书收录了百余种宋代的食物, 其中大部分皆为林洪亲身品尝感受过, 并颇为有趣地记载了与其相关的琐事, 让人读起不觉乏味, 甚是可爱。同时书中全面地介绍了这些食物的名称、源流、做法、典故等内容, 其中涉及诗文、典故, 内容广博。该书是一部融饮食、养生、文学为一身, 描写宋代士人生活情趣的奇书。

上卷青精饭碧涧羹苜蓿盘考亭蔊太守羹冰壶珍蓝田玉豆粥蟠桃饭寒具黄金鸡槐叶淘地黄馎饦梅花汤饼椿根馄饨玉糁羹百合面栝蒌粉素蒸鸭黄精果傍林鲜雕菰饭……