本书共收录邵武市沧浪读书会书友撰写的几十篇读书心得，体裁多为散文及议论文，题材多为写景、抒情、记人类文章。既有对《白鹿原》等当代经典小说的解读与感悟，也有对古代词人苏轼等大家诗词的赏析与感悟；就作者年龄段而言，既有类似耄耋之年老读者邓佑衔的深沉感悟之文，也有年轻大学生的青春感怀，更有许多好读、乐读书友写下的充满思辨与感悟的精彩之文。素有“铁城”之称的邵武自古以来文风炽盛，邵武人不仅好读书，亦好思考。阅读《书阅百卷，笔落沧浪》一书，你会感受到思考的力量，以及邵武读者精神世界的丰富。

001以乡土情结重构的地域文化发展史/赵许春
005余生很贵，请勿浪费/赵许春
008命运/黄勇英
012灵魂只能独行/黄勇英
015诗样的人生/黄勇英
019心有雷霆，面若静湖/黄勇英
023灵魂不死——毫无疑问/黄勇英
026苦难是一种成全/黄勇英
029心怀敬畏/黄勇英
032不败的厂花/黄勇英
035消失的萤火虫/黄勇英
038酒不醉人 人“自醉”/骆金华
042探访“礼仪之乡文化之村”/骆金华
047漫说“真爱”/骆金华
052诗情画意读好书/骆金华
056“我”为什么不逃离湿地？/骆金华
060你“笑掉大牙”了吗？/骆金华
064读《一日三秋》，品中国式幽默与浪漫/卢利玲
068过有癖的诗意人生/卢利玲
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