本书主要以怀素的《草书千字文》帖为临习者学习草书的最佳范本。此帖书法极佳，古朴淡雅，苍劲静穆，变化多姿而绝无狂怪之态。风格极守法度，富含古意。用笔圆畅，多以‘藏锋”书写，筋骨内含，深显“屋漏痕”之法。其结体平稳匀整，法度严谨，含巧于朴，寓奇于正。书法化归平淡，而又一笔不苟，韵味更加厚重，此帖为怀素晚年的代表作品。

本书是《中国书法技法入门丛书》之一。作者以著名碑帖怀素的草书《千字文》为范本，详细讲解了草书点画、部首、结构要领和用笔技法。书中还附有历代草书名帖及名家介绍，既是草书爱好者的习书典范，也值得书家收藏鉴赏。

一、点画技法

二、部首技法

三、异部同形

四、书写技法

五、结构技法

六、点画映带

七、怀素《草书千字文》刻本

八、历代草书名帖及书家介绍

 陆机《平复帖》

 王羲之《十七帖》

 孙过庭《书谱》

 张旭《古诗四帖》

 怀素《自叙帖》

 黄庭坚《李白忆旧游诗卷》