社会给了女人许多的机会，世界是男人的，也是女人的，女人有了朋友，远比单个的个体要有力量得多。这本书就是告诉你，在现实生活中，女人在与人沟通、办事、交朋友时，会遇到种种状况，然后如伺去迎刃而解，化急风骤雨为和风甘露。女人天生就有许多优势，语言能力、协调能力、交际能力等。你要发现这些优势，善用这些优势，将自己打造成一个优雅、自信、智慧、通达的卓越女人！

女性特有的优势，比如细腻、敏感、形象姣好、声音动听，以及与生俱来的亲和力、灵活性，使她们在说话、办事、交朋友方面有着特殊的优势。女人要善于利用自己的优势。如何运用好这种优势是当代女性的一门必修课，只有聪慧的女子才能做到得心应手。

用语言做润滑剂，在谈话中尽显女人魅力，像磁石一样把听众牢牢吸引；利用你的肢体语言，不要带给别人不快的视觉感受，女人的微笑是天底下最美丽的表情；女人要懂得柔性交友术，交朋友要保持弹性，适当给友情降降温。

说话篇

一、诉说

练就独特的妩媚声音

魅力女人优雅用词

像磁石一样把听众牢牢吸引

在谈话中尽显人格魅力

女人说话善用“体”

做语言的润滑剂

称赞男人之道

把赞美当成一种习惯

二、倾听

敏感的耳朵胜过海伦的脸

一样的话，不一样的效果

理解和尊重别人

用问题敲开对方的心门

让别人多说话

用心倾听别人的谈话

给人留下美好的声音印象

三、分寸

不要随意打断别人说话

说话时尽量常用“我们”

每天向你周围的人问声“早上好”

说出“谢谢”的内容

人多的场合少说话

不要随便说“随便”

用十秒钟说十分钟的话

带着自信去说话

四、角色

做一个会“听话”的贤妻

不要做一个喋喋不休的女人

聪明妻子不说的话

丈夫的魅力在你口中

办事篇

一、礼仪

拜访的礼仪

介绍的礼仪

利用好名片

别伸出“死鱼”手

酒桌上的你如何大方得体

现代礼仪的距离意识

不要带给别人不快的视线

二、态度

女人的微笑是天底下最美丽的表情

平静是女人最柔情的面容

学会控制情绪

主动接近对方

三、技巧

女人如何赢得信任

学会装傻

和对方较量的技巧

拒绝的妙方

送礼的技巧

人也一样，喜欢“顺着毛摸”

四、分寸

善用限神

利用你的肢体语言

商务女性必备素质

学会道歉

不可忽略的细节

交朋友篇

一、选择

交朋友要保持弹性

选择适合你的朋友

和乐观的人交朋友

蓝颜知己，女人的财富

二、经营

距离，让你看上去很美

不必知心，贴心就好

学会保守秘密

别丢了婚前的朋友

把朋友分出三六九等

把你的朋友“库存”好

精心搭建“友谊网”

适当给友情降温

三、分寸

女人的柔性交友术

女人与女人交往的艺术

用热心与真诚对待朋友

利用朋友不能太随便

收回嫉妒而自卑的视线

OL友谊——请不要离我太近

四、与他

女人一生的必修课：与男人相处

女人应该学会的谎言

与男友交往的禁区

建立沟通备忘录

魅力女人优雅用词

身为女性，一定要，千千万万要远离粗话。一句粗话会让一个穿着端庄、容貌秀丽的魅力女人形象顷刻之间大打折扣，让人忘记了她所有美好的东西而只记住这句粗话。

女人说话时的用词造句会影响自己的语言表达，说话时若能运用恰当的词汇，并将自己声音的魅力显现出来，一定能够吸引人继续聆听。当然，语言的风格是个人文化素养的体现，挂在嘴边的口头禅所属的语言风格，会让人很自然地把你与这种气质联系到一起。

女人优雅的用词造句要点包括：

千万不要说粗话

说粗话的情况可以出现在社会各个阶层，有许多学识深、地位高的“高级人士”也会在自己遇到稍微不顺心的事时，用一句粗话来发泄自己郁闷的情绪。其实发泄的手段和方式有很多，说粗话只是下下策。身为女性，一定要，千千万万要远离粗话。一句粗话会让一个穿着端庄、容貌秀丽的魅力女人形象顷刻之间大打折扣，让人忘记了她所有美好的东西而只记住这句粗话。

语言简练

谈话中要避免冗长无味或意思重复的言语，如：“你明白我的意思吗?”“你说好不好?”“你知道吗?”这样的言语会让对方觉得自己的智商和理解能力受到了怀疑。

语句完整，语速适中

说完整的词句，不要吞吞吐吐或欲言又止，如此会让人觉得不明快。语速不宜过快，也不宜过慢。一个适中的、适合人的听觉的语速是需要经过长期刻意锻炼的，不会很辛苦，但却需要用心去练。

开场白忌用“流行语”

不要采用流行语、口头禅作为开场白，如：“哇塞!”可能有些女性从身边的孩子身上学到不少惯用的流行语，以为说了这些话就代表跟得上潮流，实则不然，说着一口年轻人的流行语，既幼稚又有失身份，完全背离了初衷。这可不是气质优雅的女性想要给人的印象。

在正式场合，不要使用鼻音词汇

一些女人不管在什么场合，都喜欢用“嗯”、“喔”等简单的鼻音词汇来表达自己的意见，同意或者否定。殊不知，这样的发音给人的印象是极其不好的。一是表现出自己的懒惰，二则表现了对听者的不尊重，令谈话者有不受重视的感觉。因此，一定要力戒这类发音从你的交谈话语中出现。

优化口头禅

这一点要多说两句。就像每个人都有他的习惯动作一样，几乎每个人都有他的口头禅。它在不知不觉中，已构成你个人形象的一部分，甚至是重要的一部分。

语言的风格是个人文化素养的体现，挂在嘴边的口头禅所属的语言风格，会让人很自然地把你与这种气质联系到一起：“谢谢”、“对不起”等文明、有教养的词汇让人感觉到你的举止文雅。

有一位女性，她的口头禅非常特别：“没问题。”这三个字很简单、也很有力度。不管遇到什么麻烦的事、困难的事她总是说“没问题”，也许这是她的无心之言，但是，这句话还是有很强的感染力，在大家惶恐不安时，这句话犹如一颗定心丸。当然这句话能够成为她的口头禅也是因为她平常做事确实是胸有成竹，总是俯视问题，久而久之才有了这样的说话习惯。

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今日的女性，交际越来越频繁，为人处世的空间越来越大，需要开拓的领域越来越宽广，与人对话的机会越来越多，办事的能力要求越来越高，交朋友的范围越来越广。每一时每一事，都提醒着现代的女性，要具备高超的沟通能力，绝佳的办事能力，四通八达的明友网络。

当今社会提供给女人的机会越来越多，女人也可以像男人那样去做一切，女人有女人的方式，顺应女人的天性，运用女入的特点，运用女人的优势，在这个世界上打拼，会更容易得到认可，更容易得到支持，也更容易成功。

女人的特点是温婉一点儿、柔情一点儿、善解人意一点儿。如果用这些温和的特质去融入社会，以柔克刚、以柔制胜，肯定会比以刚制刚、以硬碰硬的方式，更为人们容易接受一些。

女人说话，本来就是细声细语，迥然不同于男人的大嗓门，在涓涓的细语声中，女人就将她们的观点表达得明明白白；在看似平静的言语交流中，女人将自己的刚性也发挥得淋漓尽致。简简单单的，柔软的几句话，却让男人感觉到了女人的力量。

发挥女性的特点，明确女性的立场，运用女性的办事方式，让人们明白，和女人合作，和女人竞争，原来可以这么和风细雨，柔软简单；剥去了许多的尔虞我诈，不沾一点儿的暴力血腥，只用柔和的方式，就可以轻易地相处，轻易地合作。

社会给了女人许多的机会，世界是男人的，也是女人的，女人有了朋友，远比单个的个体要有力量得多。这本书就是告诉你，在现实生活中，女人在与人沟通、办事、交朋友时，会遇到种种状况，然后如伺去迎刃而解，化急风骤雨为和风甘露。

编者