俗话说得好，优良的种子只有播种在肥沃的土地中才能孕育出茁壮的秧苗。当然，仅有这样还是不够的，还要在最佳的时期、有最好的呵护和保护。那么，具体要注意些什么呢？本书为你一一作了详细的解释，有了本书的帮助，相信一定可以孕育出健康漂亮的宝宝！

本书多角度地涉及孕产生活的每个细节，对怀孕中的女性极有帮助，并能指导丈夫怎样关爱孕中的妻子，怎样做一个合格的丈夫。具有较强的操作性。

第一章 孕前准备

 怎样怀孕

 多大年龄做妈妈

 哪个季节怀孕最适宜

 停服避孕药多长时间可以怀孕

 流产后多长时间适宜怀孕

 孕前有哪些禁忌  

 孕前需要进行哪些必要检查

 什么情况下可以带病怀孕

 意外怀孕怎么办

 如何做好怀孕前的心理准备

 孕前应做哪些营养准备

 血型是怎样遗传的

 哪些疾病可以遗传

 胎儿的性别是由什么决定的

 哪些不良习惯不利于胎儿的生长发育

 什么人不宜怀孕

 什么人应该暂缓怀孕  

 患病孕妇应该如何保护胎儿

第二章 孕期的生活起居

第三章 分娩准备

第四章 分娩

附录：常用食品营养成分速查表（一）

 常用食品营养成分速查表（二）