一千年前，三个少林英雄打败并锁住了黑狐王。

一千年后，黑狐王逃出桎梏，他要不惜一切代价一统中原。

花小兰、唐小龙和陈小虎是那三个少林英雄的后代，只有他们才能制服黑狐王，拯救天下百姓。三个稚气未脱的孩子，在三藏方丈的帮助下，在一次次磨难中战胜了自己，战胜了黑狐王，成为真正的少林英雄。

同为少林寺俗家弟子的安平，是个柔弱的少年。而满肚子坏主意的陆言最爱欺负他。小兰、小龙和小虎三人替安平打抱不平，和陆言他们扭打在一起，却被正巧路过的玄风长老喝止，并罚他们去森林里训练。

训练过程中，陆言趁其不备，将安平推人了一个深邃的洞穴中。在洞的深处，安平发现了一块充满魔力的牌子……

第二天的清晨，三藏方丈接到附近村民的求助，原来前天夜里他们被一头怪兽袭击了。三藏带领小兰、小龙和小虎以及自告奋勇的安平一起前去查看遭到袭击的村庄。夜幕再次降临，安平不见踪影，前去寻找他的小兰却遇上了怪兽。小兰不经意地发现了安平脖子上挂着的怪异的牌子，顿时疑窦丛生。

回到少林寺后，小兰在藏经阁里翻阅了大量的典籍，她想找出答案……