以一种平和、自然的心境迎接怀孕和分娩的到来，以愉快、积极的态度对待孕期所发生的变化，坚信自己能够孕育一个代表未来的小生命，完成将他平安带到这个世界上的使命，就是孕妇们需要做的心理准备。只有保持良好的心情，才会成为一个美丽的孕妈咪。本书将帮助你如何调节孕期良好的心情，成为一个快乐的孕妈咪！

第一章 孕早期（1-3个月）

孕妈咪的心情

宝宝怎么样了

孕期快乐拼盘

心情沙拉：不同性格的孕妈咪心理调整

第二章 孕中期（4-7个月）

孕妈咪的心情

宝宝怎么样了

孕期快乐拼盘

心情沙拉：孕期是夫妻的第二蜜月期还是夫妻疏远期

第三章 孕晚期（8-10个月）

孕妈咪的心情

宝宝怎么样了

孕期快乐拼盘

心情沙拉：孕期，不要对婆婆要求太多

第四章 产褥期（临产-产后1个月）

新妈咪的心情

宝宝怎么样了

产褥期快乐拼盘

心情沙拉：请笑着与婴儿相处

后记