这本书对于立志成才的读者来说，很有实用价值，是读者在追求成功过程中遇到困难后最渴望阅读到的那种书。全书有很强的针对性，对消除成功路上的困惑有很好的指导作用。

该书的优势在于，它没有把心态、性格、习惯割裂开来，而是将它们联系在一起，这样就能全方位地塑造一个人，而不是片面地去帮助一个人。

本书立足现实，雅俗共赏，既能现看现用，更能影响人生，相信追求生活幸福与事业成功的读者都能从中获益。

好心态是一个人的一座金矿，好性格是一个人的一本存折，好习惯是一个人的一所银行。

本书介绍了培养好心态的技巧、炼成好性格的方法、养成好习惯的招数。

因为增强了信心，一个人会更踏实地走近幸福。因为得到了鼓舞，在生活中就有了温暖。因为在加油站加足了油，事业就有足够能量得到圆满。

好心态成就好人生

　心态是真正的主宰／2

　心胸有多大，成就有多大／3

　全力以赴，具备奋斗向上的好心态／4

　耐心——一种让人成功的好心态／5

　积极心态是迈向成功不可缺少的因素／6

　克服消极心态，积极展示自己／7

　不要有比别人聪明的心态／8

　用快乐赶走坏心情／9

 掌握快乐的钥匙／11

 要有敢于战胜自我的好心态／12

 你自己最优秀／13

 敢做的心态比会做更重要／14

 最佳心态使人活得很好／15

 做人要有纯正之心／16

 不动心是最高的善／17

 有爱心就有一切／18

 光明填满心灵最可靠／19

 不迷失自己／20

 过于安逸会丧失进取心／21

 空虚心态使人毫无斗志／21

　把握心态有窍门

　性格决定心态／24

　心态对人起关键影响作用／25

　及时调整心态6个标准／26

　心量大小决定成就／27

　要扩大自己的内心地盘／28

　要有敢于重用自己的心态／29

　踏踏实实做好自己的东西／30

　以宁静心态面对财富／31

　心情要变得轻松豁达／32

　要有“拿得起，放得下”的好心态／33

 放下即快乐／34

 心是快乐的根／35

 位居第二心态好／36

 虚心是做人的最好心态／37

 要坐得住冷板凳／39

 治心妙方／40

 治心能养身／41

 要有承受能力／42

 良好心态使人更加健康／43

 不必要的猜疑心总会坏事／44

 怀疑是扼杀决心和毅力的杀手／45

 心理牢笼对人伤害极大／46

 不要让坏消息把心情搞坏／47

 心静可推开困扰／49

 不听忠告害自己／49

好态度赢得好回报

 态度决定人生／52

 积极态度促使人上进／53

 “懂得输，才会赢”／54

 要有好的得失态度／56

 冲动态度会毁掉一生／58

 忍能换来甜蜜结果／58

 对正确的约束要采取正确态度／61

 战胜自己的心魔／62

 好好接纳警告自己的“刺”／62

 三心二意的态度只能一无所成／63

 有心人有积极的态度／65

好性格有好命运

 不同性格造就不同人生／68

 人生目标塑造坚强性格／69

 想办法使自己更坚强／71

 耐磨的性格使人能经受很多打击／72

 有毅力的人能成大事／73

 高尚的人格使人交好运／74

 静能养心／76

 学会听取劝告／76

 不要拖沓，要有果断性格／77

 6招助你锻炼果断性格／79

 正直的品格让人头脑清晰／80

 不宜做无谓坚持／82

 掌握好诚实的尺度／83

 性格需要打磨／84

 磨炼出“夹缝生存”的本领／85

 不较真，能容人／86

 坚韧性格使人不放弃抗争／87

 自我控制性格的8个方法／88

 慷慨助人，爽朗性格／90

 理智性格可避免愤怒／91

 制怒要冷静／93

 合理宣泄怒气应遵循7个步骤／95

 强者的性格在于敢和高手过招／96

 竞争好心态：敢与优秀对手做搭档／97

 善于利用弱点、缺点及自卑／99

 克服性格弱点发扬性格优点／100

 改变习惯可改变性格／101

 不断修补成就完美形象／102

 保持本性纯净／103

调控情绪有方法

　面对愤怒，保持平静／106

　设法让自己的情绪饱满／107

　做人不要情绪化／108

　情绪与性格等多种因素有关／109

　放弃委靡不振的情绪／110

　面临危险，勇敢地站出来／112

　改变蜗牛行为／113

　要有进取豪情／114

 缺乏自信，就会自卑／115

 5种调控方法克服自卑／116

 不被忧愁干扰／118

 牢骚太盛不好／119

 把坏心情打扫干净／120

 10种拥有好心情的方法／121

好习惯是成功的资本

　习惯决定机遇／124

　好习惯能成大事／125

　用小事培养一个人的好习惯／126

　很不起眼的小东西决定了成功／127

　养成办事立即行动的好习惯／127

　养成自主的好习惯／128

　专注是最好的习惯／129

　长期苦练方有成果／130

　养成珍惜时间的好习惯／131

　养成管理时间的好习惯／132

　8种坏习惯不受欢迎／135

　好习惯遏制思维惯性／136

　养成反面思考的习惯／137

　适度的野心是必要的／138

　野心过度坏处多／139

　彻底清除坏习惯／140

 用自我暗示改掉坏习惯／141

 不要夸大自我，要让他人说话／142

 不要让自寻烦恼折磨自己／143

 不要形成等待机遇的坏习惯／145

 赌博为万恶之源／146

 好逸恶劳为最大恶习／147

 不懂就问是好习惯／149

 体育锻炼的好习惯助人成功／149

 让诚实变为一种习惯／151

 高贵的绅士风度体现礼貌和教养／152

 独立自主的习惯／153

 适当追名求利，但莫急功近利／154

 节俭的好习惯等于积累成功／155

 有钱不乱花是好习惯／156

 绕开节俭的误区／157

让自己更优秀

　发挥自己的长处／160

　变劣势为优势／160

　要做大自己，必须气量大／161

　脚比路长／162

　改善人际关系的1O条法则／163

　改变自我／164

 坚持的前提是要方向正确／166

 适当取舍，敢于放弃／167

 不要执迷不悟／168

 放弃懒惰和平庸／169

 从忧虑中脱身而出／169

 不要优柔寡断／170

 驱散忧愁／171

 要对自己宽容／173

 不要做“疲劳虫”／174

 根治神经过敏的坏毛病／175

 不要把喜怒挂在脸上／176

 如何做到不被人欺负／177

 养成反省的好习惯／179

 反省有益／180

 保持谦逊有好处／181

 用快乐熨平生活留下的伤痕／182

 幽默减压，平常心态／184

 赶走怒气，自己受益／185

 将弱点改为优点／186

处世方圆受益一生

　洞察世间的豁达／188

　调整状态，改变自己／188

　留有余地，平衡人际关系／190

　寻找制胜机会／191

 虚无修养身心，坦荡为人处世／192

 虚心是制胜法宝／193

 虚己处世／195

 宽能容人，厚能载物／196

 放弃怨恨／197

 善于宽恕别人／199

 要努力做到宽恕／200

 感激别人的宽容／201

 待人刻薄会给自己留下祸根／202

 清除仇恨心／203

 把敌人变为朋友是最好的胜利／205

 爱心比金钱厉害／206

 不知感恩，妨碍成功／207

 单打独斗不如通力合作／208

 为对手鼓掌叫好／209

 将心比心，心里踏实／210

 对别人说自己的心事，要谨慎／211

 行小善带来大回报／212

 不能陶醉在“不思进取”的心态中／213

 不要等待别人的恩赐／214

 自立自强，抛开拐杖／215

改掉坏毛病

 影响心理健康的主要因素／218

 心理疾病的常见症状／219

 心病需要“心药”医／220

 学会自我宽容很重要／220

 消除心理障碍／221

 压抑情绪害处大／223

 必须重视个人心理卫生／223

 讲求心理卫生的注意事项／224

 性格缺陷的类型／225

 纠正性格缺陷的理论依据／226

 预防和纠正性格缺陷的方法／226

 驱散抑郁情绪／227

 消除失落感／228

 改变暴躁脾气／229

 克服偏激急躁／230

 克服猜疑／231

 克服羞怯／232

 矫正“气量小”的心态／234

 克服嫉妒／235

 如何克服习惯性忧虑／236

 在忙碌中也能消除忧虑／237

 克服抑郁中的自责／238

 自责与自我控制／239

 如何面对自我折磨／240

 善于自我批评／241

战胜自己的弱点

 正确评价自我／244

 自制的好处／245

 不要轻易得罪人／245

 改掉坏习惯／246

 杜绝虚荣心／247

 培养乐观情绪的妙招／248

 情绪低落时怎么办／249

 克服失落的心态／250

 消除愤怒情绪的若干具体方法／251

 怎样控制急躁情绪呢／252

 克服浮躁的药方／253

 克服浮躁带来成功／253

 认识逆反心理的危害性／256

 对付烦恼的高招／256

 勇于承认缺点／257

 真诚待人／258

 逃离沮丧／260

 怎样克服自我封闭／261

 改变不合群性格／262

 应付挫折的一个简单办法／263

心态是真正的主宰

为什么有些人能成功，他们赚很多的钱，拥有良好的人脉关系，拥有健康的身体，整天快快乐乐，而许多人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计？

有两位年届70岁的老大爷，一位认为到了这个年纪已经走到了人生的尽头，便开始准备后事；另一位却认为一个人能做什么事不在于年龄的大小，而在于有什么样的想法。于是，他在70岁高龄之际开始学习登山。

70岁开始学习登山，这是一大奇迹，但奇迹是人创造出来的。成功人士的首要标志，是他思考问题的方法。一个人如果是个积极思维者，喜欢接受挑战和应对麻烦事，那他就成功了一半。这位老人的壮举正验证了这一点。

一个人能否成功，就看他的态度了。成功人士与失败者之间的差别是：成功人士始终用最积极的态度、最乐观的精神支配和控制自己的人生。失败者则相反，他们的人生不断地受到过去的种种失败与疑虑的影响。

从前，在一个贫穷的乡村里，住着俩兄弟。为了摆脱穷困的环境，他们决定离开家乡，到外面去谋发展。大哥好像幸运些，他到了富庶的香港，弟弟却到了相对贫穷的广东。

40年后，兄弟俩幸运地聚在一起。今日的他们，已今非昔比了。哥哥拥有两间餐馆、两间洗衣店和一间杂货铺，子孙们有的做生意，有的成为杰出的工程师；弟弟则成了一位享誉世界的集团总裁，拥有东南亚相当数量的企业。经过几十年的努力，他们都取得了成功。但为什么兄弟俩在事业上的成就，却有如此的差别呢？

兄弟相聚，不免谈谈分别以来的遭遇。哥哥说，我到了市场经济的社会，既然没有什么特别的才干，唯有用一双手煮饭给别人吃，为他们洗衣服。总之，其他人不肯做的工作，我统统顶上了，生活是没有问题的，但事业却不敢奢望了。例如，我的子孙，书虽然读得不少，也不敢妄想，只有安分守己地去做一些技术性的工作来谋生。至于要进入上层社会，相信很难办到。

看到弟弟如此成功，哥哥不免羡慕弟弟。弟弟却说：“我初来广东的时候，做些低贱的工作，但发现当地人观念落后行动懒散，于是便在改革开放春风吹拂之际，以勤劳和智慧开始了自己的事业，慢慢地不断收购和扩张，生意便逐渐做大了。”

真实的故事告诉我们：影响人生的绝不仅仅是环境，更重要的是心态。心态控制了个人的行动和思想，同时心态也决定了自己的视野、事业和成就。心胸有多大，成就有多大

让自己的心胸宽大起来，才能成就事业。

做人要有一颗宽容的心，这颗心的容量要大。心的容量有多大，人生的成就就有多大。林则徐不是说过“海纳百川，有容乃大”这句话吗？许多人把这句话看成是自己做人的准则，深圳老板陈女士就是其中之一。

尽管陈女士的人生经历坎坷不平，但她靠着坚强的性格和超人的才智，成为一位非常成功的企业家，被评为深圳最有影响的女性人物之一。她对“有容乃大”的自我注释是：如果什么是非都去计较的话，你一辈子就没有办法生活了。在我们生活的社会里，许多事情，尤其是小事情，如果看开一些，自己的心胸就会变得宽阔，成功的道路就会变得宽广。

宽容，不仅是一种社交的艺术，更反映出为人的品格和人格的魅力。法国作家雨果说：“世界上最大的是海洋，比海洋大的是天空，比天空大的是胸怀。”明代朱衮在《观微子》中说过：“君子忍人所不能忍，容人所不能容，处人所不能处。”以肚量襟怀比喻人的宽容，歌颂人的气度，中外尽然。这里有一则故事：

林晓红任总经理时，任命了一名重要部门主任。引起了许多中层骨干的不满，他们派遣代表与他交涉。为首的一个经理脾气暴躁，开口就给总经理一顿难堪的讥骂。但是林晓红却视若无睹，不吭一声。等他骂得声嘶力竭后，才用极温和的口气说：“你现在怒气可以消了吧？照理你是没有权力这样责骂我的，但是，现在我仍愿详细地解释给你听。”

这几句话把那位经理说得羞惭万分，不等林晓红解释完，他已被总经理的大度折服了。因此，当他回去报告交涉经过时，只摇摇头说：“我记不清总经理的全盘解释，但只有一点可以报告，那就是——总经理并没有错。”

在这次交锋中，林晓红占了上风。为什么他能占上风？就是因为他的宽宏大量。

在事业上建功立业、取得成就的，绝非那些狭窄胸襟、谨小慎微、小肚鸡肠之人，而是那些如林晓红般襟怀豁达者。

忧愁时，增添几许欢乐；艰难时，顽强拼搏；得意时，言行如常；胜利时，不得意忘形。只有如此放得开的人，才是豁达大度之人。只有具备一种看透一切的胸怀，才能做到大度豁达；把一切都看做“没什么”，才能在慌乱时从容自如。

全力以赴，具备奋斗向上的好心态

大音乐家奥里·布尔与他的提琴的故事给人以启迪。8岁时，他就常常深夜起床，拿出心爱的红色小提琴，奏起他日思夜慕的歌曲。直到长大成人，那把小提琴从没离开过他。他奏出那优美而婉转的乐曲，让无数听众如痴如醉，忘却烦恼。

他的父亲一直反对他学小提琴，贫穷与疾病也紧紧地压迫他。然而他的热诚和专心，打破一切障碍。最终，他成了名震全球的音乐家。

我们到处都可以遇见这样的人：他们习惯在等待别人去强迫自己工作；他们对于自己所拥有的能力毫无所知；他们从没有估计过自己身体里究竟藏着多少力量；他们情愿永远守在空谷，不肯攀登山巅；他们不愿睁开眼来，把广阔的宇宙看个清楚。

一个人如果遇事缺乏热诚，不知觉悟，并长此以往，那他决不会有任何成就。

遇到困境时，许多人只能依靠别人。他们忍受外界的束缚，不知反抗。他们显得手足无措。他们连尝试的勇气也没有，根本不知怎样去发展自己的个性。

很多人都在糟蹋自己，需要担当时，连忙退避三舍，总是希望有人来指示他、庇护他。

在那些生性怠惰人的眼里，世上一切好的事业都已宣告完成。是的，这种怠惰成性的人，在哪里都不会有他们的立足之地。社会上需要的是那些敢于奋斗和有主见的人。一个大有前途的人，应该有思想，善于独创，能吃苦耐劳。

只有不能克服自身弱点的人，才总是埋怨没有事情可做。那些自信靠自己的能力拼搏的人，从不在别人面前诉苦，只知道埋头苦干。

耐心——一种让人成功的好心态

你一生中说过多少个“请”字？恐怕很少有人知道。可有人用了2200个“请”字，改变了自身命运，在事业上获得了成功。

下面是真实的故事。

3年前，40岁的乔伊遭遇公司裁员，丢了工作，从此一家5口人全靠他一人外出打零工挣钱来维持生活。他们经常连一顿饱饭也吃不上。

为了找份安定的工作，乔伊一边外出打工，一边到处求职，但所有公司都以年龄大或单位没有空缺为借口将其拒之门外。但乔伊并不灰心，他看中了一家快递公司，向公司老板寄去第一封求职信。信中他并没有吹嘘自己，也没有提出任何要求，只简单地写道：“请给我一份工作。”P2-5

现代社会是竞争的社会。处于这个社会中的每一个人，只有不断完善自己，才能一步步前进、成功，使自己变得更为优秀。一个人要达到最佳状态，必须学习，即我们平时所说的“充电”。一本好书不仅能给人“充电”，更能全方位地提升自己，超越自我。

一本好书是人生的良师益友，它能帮助一个人少走许多弯路，从而找到最适合自己的方法去追求幸福与成功。

这本书对于立志成才的读者来说，很有实用价值，是读者在追求成功过程中遇到困难后最渴望阅读到的那种书。全书有很强的针对性，对消除成功路上的困惑有很好的指导作用。

该书的优势在于，它没有把心态、性格、习惯割裂开来，而是将它们联系在一起，这样就能全方位地塑造一个人，而不是片面地去帮助一个人。

人生课程的第一课是要拥有好心态。好心态是生命中的最亮点，它照亮一个人，也给周围的人带来积极的力量；人生课程中的第二课是要拥有好性格，一个人拥有好的性格，就会受人欢迎；人生课程的第三课是要培养好习惯，而好习惯的养成，更能让人如虎添翼，令他人敬佩、欣赏。

有了人生这“三好”，事业之路就会在脚下铺就，并向着成功的终点延伸。

为什么人生这“三好”有如此巨大的力量？因为它是生命和事业的核心，相当于发动机，供给最佳能量，为幸福、成功保驾护航。

本书立足现实，雅俗共赏，既能现看现用，更能影响人生，相信追求生活幸福与事业成功的读者都能从中获益。