《胎教每日一页》的内容以胎教素材为主，结合胎宝宝的发育状况，和孕妈妈准爸爸一起，在280天的怀孕期间，每一天都和胎宝宝进行胎教互动课程，包括音乐、语言、艺术、智力、意念、情绪、营养、抚触等系统、科学、完美的胎教内容，帮助胎宝宝健康快乐的成长，为胎宝宝和孕妈妈营造一种幸福、温馨的氛围。

怀孕280天，胎教280天，婴儿期360天，幼儿期720天，每一天都有精彩的安排，每一天都精彩地度过，新妈妈和小宝宝间即使存在个体差异，也可轻松地在临近页内找到答案。

不但如此，“每日一页”体现了细致，体现了阅读的轻松，更提供了安全感，因为它对怀孕和孩子成长的每一天都有关心。全套书都秉承亲切温和的语气，而不是刻板的禁忌、指导。以胎教为例，没有生硬的饮食胎教、运动胎教、音乐胎教等几个老生常谈的栏目，而是每一天中都有精彩的内容，也许是一首歌，一幅画，一个数字，一个美丽的手语……这一切都会用温暖的文字描述出来，也会引导孕妈妈对胎宝宝说些每日里发生的小事情，根据胎宝宝每日的发育进程，让孕妈妈每天都沉浸在幸福的期待中。

该书抛开文字书大篇大篇地铺排，用图文的形式简洁表达，更符合现在阅读的需要。版式精美漂亮，内容连贯统一，兼具礼品书与生活书特征。

第1个月(1-4周) 即将成为幸福的母亲

 第1天(1D) 记住这个重要的日子

 第2天(2D) 月经——生育的秘密

 第3天(3D) 胎教不必拘于形式

 第4天(4D) 关于胎教，古人怎么说

 第5天(5D) 优境学——现代胎教的依据

 第6天(6D) 国外的胎教经验

 第7天(1W) 一次成功的尝试——“胎儿大学”

 第8天(1W＋1D) 斯瑟蒂克的奇迹

 第9天(1W＋2D) 经过良好胎教后的婴儿将怎样

 第10天(1W＋3D) 妈妈的情绪是有效胎教的前提

 第11天(1W＋4D) 提高胎教效果的呼吸法

 第12天(1W＋5D) 胎教日记

 第13天(1W＋6D) 认识精子

 第14天(2W) 了解卵子

 第15天(2W＋1D) 精子与卵子的相遇

 第16天(2W＋2D) 奇妙的遗传与变异

 第17天(2W＋3D) 孕早期的胎教重心

 第18天(2W＋4D) “宁静”的预习

 第19天(2W＋5D) 胎宝宝的发育演示了人类进化

 第20天(2W＋6D) 前4个月的胎教计划

 第21天(3W) 受精卵在子宫中安营扎寨了

 第22天(3W＋1D) 胎教中的美学教育

 第23天(3W＋2D) 年画欣赏：新春到

 第24天(3W＋3D) 年画欣赏：吹芦笙

 第25天(3W＋4D) 胎教名曲：爱之梦

 第26天(3W＋5D) 名画欣赏：摇篮

 第27天(W＋6D) 爱的手语(1)：欢迎你，小宝贝

 第28天(4W) 意念胎教：宝宝的第一幅画像

第2个月(5-8周) 你快乐，宝宝就快乐

 第29天(4W＋1D) 从苹果子那么大到蚕豆那么大

 第30天(4W＋2D) 第2个月胎教重点

 第31天(4W＋3D) 为你的子宫骄傲吧

 第32天(4W＋4D) 做母亲的感觉——开始

 第33天(4W＋5D) 妈妈读书时间：孩童之道

 第34天(4W＋6D) 妈妈读书时间：吉檀迦利

 第35天(5W) 营养胎教：甜椒橙汁

 第36天(5W＋1D) 两道道

 第37天(5W＋2D) 为什么感到恶心

 第38天(5W＋3D) 瓜子皮贴画

 第39天(5W＋4D) 迷人的数独游戏

 第40天(5W＋5D) 那么，来做数独吧

 第41天(5W＋6D) 胎宝宝学百科：植物的种子

 第42天(6W) 叠一只小老鼠

 第43天(6W＋1D) 幸福的课程

 第44天(6W＋2D) 要记住，你是一个幸福的孕妈妈

 第45天(6W＋3D) 神奇的爸爸胎教

 第46天(6W＋4D) “胎”这个字

 第47天(6W＋5D) 妈妈读书时间：呼兰河传(1)

 第48天(6W＋6D) 妈妈读书时间：呼兰河传(2)

 第49天(7W) 妈妈读书时间：呼兰河传(3)

 第50天(7W＋1D) 静心，与自己在一起

 第51天(7W＋2D) 艺术欣赏：剪纸

 第52天(7W＋3D) 名画欣赏：开花的杏树

 第53天(7W＋4D) 猜猜我有多爱你

 第54天(7W＋5D) 胎教名曲：春江花月夜

 第55天(7W＋6D) 爱的手语(2)：早上好，晚安

 第56天(8W) 意念胎教：宝宝的第二幅画像

第3个月(9-12周) 肚皮下的茁壮成长

 第57天(8W＋1D) 他已经很像个小人儿了

 第58天(8W＋20) 第3个月胎教重点

 第59天(8W＋3D) 营养胎教：胎宝宝的口味

 第60天(8W＋4D) 孕期瑜伽什么时候开始做

 第61天(8W＋5D) 折纸：瓢虫

 第62天(8W＋6D) 妈妈读书时间：亲爱的三月，请进

 第63天(9W) 准备胎教卡片

 第64天(9W＋1D) 羊水

 第65天(9W＋2D) 妈妈动脑时间：数独(2)

 第66天(9W＋3D) 妈妈唱儿歌：拔萝卜

 第67天(9W＋4D) 认识四季

 第68天(9W＋5D) 胎盘

 第69天(9W＋6D) 手影游戏(1)

 第70天(10W) 随手种一盆绿植

 第71天(10W＋1D) 蛋形拼板(1)

 第72天(10W＋2D) 蛋形拼板(2)

 第73天(10W＋3D) 妈妈宝宝猜谜语(1)

 第74天(10W＋4D) 编织艺术

 第75天(10W＋5D) 胎教名曲：渔樵问答

 第76天(10W＋60) 艺术欣赏：书法

 第77天(11W) 胎宝宝学国学：三字经

 第78天(11W＋1D) 三字经释义(1)

 第79天(11W＋2D) 三字经释义(2)

 第80天(11W＋3D) 三字经释义(3)

 第81天(11W＋4D) 胎教名曲：摇篮曲

 第82天(11W＋5D) 名画欣赏：摩特枫丹的回忆

 第83天(11W＋6D) 爱的手语(3)：爸爸爱你，妈妈爱你

 第84天(12W) 意念胎教：宝宝的第三幅画像

第4个月(13-16周) 你将真实地感受到他

 第85天(12W＋1D) 他长出了指纹和头发

 第86天(12W＋2D) 第4个月胎教重点

 第87天(12W＋3D) 营养胎教好榜样

 第88天(12W＋4D) 孕妈妈为什么总是多梦

 第89天(12W＋5D) 音乐胎教的好处

 第90天(12W＋6D) 如何给胎宝宝听音乐

 第91天(13W) 胎教名曲：小星星变奏曲

 第92天(13W＋1D) 妈妈动脑时间：数独(3)

 第93天(13W＋2D) 妈妈唱儿歌：小毛驴

 第94天(13W＋3D) 如何给胎宝宝讲故事

 第95天(13W＋4D) 胎教故事：小蝌蚪找妈妈

 第96天(13W＋5D) 童谣：小蝌蚪

 第97天(13W＋6D) 魔方转转转

 第98天(14W) 手指游戏：司机叔叔求求你

 第99天(14W＋1D) 胎教故事：夸父追日

 第100天(14W＋2D) 笑一笑：搞笑谜语

 第101天(14W＋3D) 多和胎宝宝对话

 第102天(14W＋4D) 时不时地摸摸他

 第103天(14W＋5D) 两个瑜伽动作

 第104天(14W＋6D) 酒窝大道

 第105天(15W) 他在听你的心跳声

 第106天(15W＋1D) 共享音乐的波浪

 第107天(15W＋2D) 艺术欣赏：刺绣

 第108天(115W＋3D) 十字绣

 第109天(15W＋4D) 胎教名曲：天 鹅湖

 第110天(15W＋5D) 名画欣赏：虢国夫人游春图

 第111天(15W＋6D) 爱的手语(4)：我们出去玩吧

 第112天(16W) 意念胎教：宝宝的第四幅画像

第5个月(17-20周) 爱学习的小宝宝

 第113天(16W＋1D) 他的大小如梨子

 第114天(16W＋2D) 第5个月胎教重点

 第115天(16W＋3D) 孕妈妈要多补钙了

 第116天(16W＋4D) 孕期体操让胎宝宝的大脑活化

 第117天(16W＋5D) 让人心静的美丽散文

 第118天(16W＋6D) 辟出一个专用的角落来学习

 第119天(17W) 胎教故事：曹冲称象

 第120天(17W＋1D) 胎教故事：奇怪的镜子

 第121天(17W＋2D) 胎宝宝也喜欢听爸爸说话

 第122天(17W＋3D) 亲切的大自然

 第123天(17W＋4D) 胎宝宝学百科：鸡蛋一头大—头小

 第124天(17W＋5D) 妈妈动脑时间：数独(4)

 第125天(17W＋6D) 胎教故事：狐假虎威

 第126天(18W) 小鱼游啊游

 第127天(18W＋1D) 春天 的声音

 第128天(18W＋2D) 现在学画也来得及

 第129天(18W＋3D) 胎教故事：萝卜回来了

 第130天(18W＋4D) 乳房与乳汁

 第131天(18W＋5D) 童谣：小燕子造房子

 第132天(18W＋6D) 胎教故事：闻味儿与听声儿

 第133天(19W) 童谣：画青蛙

 第134天(19W＋1D) 胎教故事：草船借箭

 第135天(19W＋2D) 艺术欣赏：泥塑

 第136天(19W＋3D) 笑一笑：鹦鹉的笑话

 第137天(19W＋4D) 胎教名曲：四季

 第138天(19W＋5D) 名画欣赏：睡眠中的吉普赛女郎

 第139天(19W＋6D) 爱的手语(5)：笑一个好吗

 第140天(20W) 意念胎教：宝宝的第五幅画像

第6个月(21-24周) 活力四射从胎儿期开始

 第141天(20W＋1D) 小老头儿一样的胎宝宝

 第142天(20W＋2D) 第6个月胎教重点

 第143天(20W＋3D) 做一张营养蔬菜饼

 第144天(20W＋4D) 童谣：早操歌

 第145天(20W＋5D) 胎教故事：小马过河

 第146天(20W＋6D) 胎教故事：丑小鸭(1)

 第147天(21W) 胎教故事：丑小鸭(2)

 第148天(21W＋1D) 胎教故事：丑小鸭(3)

 第149天(21W＋2D) 胎教故事：丑小鸭(4)

 第150天(21W＋3D) 胎教故事：丑小鸭(5)

 第151天(21W＋4D) 胎教故事：丑小鸭(6)

 第152天(21W＋5D) 谜语童谣

 第153天(21W＋6D) 妈妈的动脑时间：数独(5)

 第154天(22W) 外语的启蒙

 第155天(22W＋1D) 妈妈唱儿歌：上学歌

 第156天(22W＋2D) 折纸小兔

 第157天(22W＋3D) 绕口令

 第158天(22W＋4D) 妈妈的小学课文(1)

 第159天(22W＋5D) 妈妈的小学课文(2)

 第160天(22W＋6D) 妈妈的小学课文(3)

 第161天(23W) 妈妈的小学课文(4)

 第162天(23W＋1D) 童谣：大树妈妈

 第163天(23W＋2D) 胎宝宝学百科：大象

 第164天(23W＋3D) 坚强的动物宝宝

 第165天(23W＋4D) 胎教名曲：小狗圆舞曲

 第166天(23W＋5D) 名画欣赏：洗澡

 第167天(23W＋6D) 爱的手语(6)：你感觉怎么样

 第168天(24W) 意念胎教：宝宝的第六幅画像

第7个月(25-28周) 小淘气在动来动去

 第169天(24W＋1D) 他的头发也长出来了

 第170天(24W＋2D) 第7个月胎教重点

 第171天(24W＋3D) 常玩踢肚子游戏

 第172天(24W＋4D) 妈妈读书时间：再别康桥

 第173天(24W＋5D) 豆腐是怎样发明的

 第174天(24W＋6D) 胎教故事：田忌赛马

 第175天(25W) 胎教故事：蜗牛和玫瑰树

 第176天(25W＋1D) 送一束光明给胎宝宝

 第177天(25W＋2D) 杜甫的两首诗

 第178天(25W＋3D) 妈妈唱儿歌：新年好

 第179天(25W＋4D) 胎教故事：小白兔和小灰兔

 第180天(25W＋5D) 妈妈读书时间：春

 第181天(25W＋6D) 请回答我，七月

 第182天(26W) 嗅一嗅花香

 第183天(26W＋1D) 诗经：振鹭

 第184天(26W＋2D) 胎教故事：渔夫织网

 第185天(26W＋3D) 胎宝宝学百科：蝉为什么会唱歌

 第186天(26W＋4D) 妈妈动脑时间：数独(6)

 第187天(26W＋5D) 民间儿歌好多首，你挑哪一首(1)

 第188天(26W＋6D) 民间儿歌好多首，你挑哪一首(2)

 第189天(27W) 民间儿歌好多首，你挑哪一首(3)

 第190天(27W＋ID) 民间儿歌好多首，你挑哪一首(4)

 第191天(27W＋2D) 艺术欣赏：瓷器

 第192天(27W＋3D) 笑一笑：为什么不带我

 第193天(27W＋4D) 胎教名曲：快乐的农夫

 第194天(27W＋5D) 名画欣赏：莫奈的维特雨尔花园

 第195天(27W＋6D) 爱的手语(7)：我很开心

 第196天(28W) 意念胎教：宝宝的第七幅画像

第8个月(29-32周) 让快乐延续

 第197天(28W＋1D) 他的眼睛能跟踪光源了

 第198天(28W＋2D) 第8个月胎教重点

 第199天(28W＋3D) 闪光卡片：汉字“爱”

 第200天(28W＋4D) 胎宝宝的作息习惯很像妈妈

 第201天(28W＋5D) 妈妈动脑时间：推理题

 第202天(28W＋6D) 手影游戏(2)

 第203天(29W) 胎教故事：愚公移山

 第204天(29W＋1D) 胎教故事：蛤蟆戏龙

 第205天(29W＋2D) 妈妈唱儿歌：雪

 第206天(29W＋3D) 为什么雪后的世界万籁俱静

 第207天(29W＋4D) 胎教故事：五粒豆(1)

 第208天(29W＋5D) 胎教故事：五粒豆(2)

 第209天(29W＋6D) 胎教故事：五粒豆(3)

 第210天(30W) 胎教游戏：用手指敲出的雨

 第211天(30W＋ID) 听一曲肖邦的《雨滴》

 第212天(30W＋2D) 胎教故事：要下雨了

 第213天(30W＋3D) 剪纸：手牵手

 第214天(30W＋4D) 胎教故事：学画

 第215天(30W＋5D) 童谣：动物数字歌

 第216天(30W＋6D) 胎宝宝学百科：动物冬眠

 第217天(31W) 聪明的海豹妈妈

 第218天(31W＋1D) 二十四节气歌

 第219天(31W＋2D) 宋词：行香子

 第220天(31W＋3D) 笑一笑：童言有趣

 第221天(31W＋4D) 胎教名曲：牧歌

 第222天(31W＋5D) 名画欣赏：荷花双鸭

 第223天(31W＋6D) 爱的手语(8)：我为你骄傲

 第224天(32W) 意念胎教：宝宝的第八幅画像

第9个月(33-36周) 互相鼓励，彼此相爱

 第225天(32W＋1D) 挤眉弄眼的小宝宝

 第226天(32W＋2D) 第9个月胎教重点

 第227天(32W＋3D) 轻拍肚皮，去晒太阳

 第228天(32W＋4D) 分娩的疼是什么样的

 第229天(32W＋5D) 情绪胎教：信念是一粒种子

 第230天(32W＋6D) 胎教故事：小时了了

 第231天(33W) 胎宝宝学百科：鱼离不开水

 第232天(33W＋1D) 妈妈唱儿歌：小公鸡

 第233天(33W＋2D) 胎教故事：七色花(1)

 第234天(33W＋3D) 胎教故事：七色花(2)

 第235天(33W＋4D) 胎教故事：七色花(3)

 第236天(33W＋5D) 胎教故事：七色花(4)

 第237天(33W＋6D) 胎教故事：七色花(5)

 第238天(34W) 胎教故事：一鸣惊人

 第239天(34W＋1D) 妈妈读书时间：匆匆

 第240天(34W＋2D) 情绪胎教：望云

 第241天(34W＋3D) 妈妈宝宝猜谜语(2)

 第242天(34W＋4D) 胎宝宝学百科：嘴唇为什么是红色的

 第243天(34W＋5D) 诗经：蒹葭

 第244天(34W＋6D) 胎教故事：满山的玫瑰花

 第245天(35W) 中国传统艺术：京剧

 第246天(35W＋1D) 笑一笑：执着

 第247天(35W＋2D) 胎教名曲：渔舟唱晚

 第248天(35W＋3D) 名画欣赏：丁香树下

 第249-250天 爱的手语(9)：再忍耐一下

 第251-252天 意念胎教：宝宝的第九幅画像

第10个月(37-40周) 瓜熟蒂落

 第253-254天 从胎宝宝到婴儿

 第255-256天 第10个月胎教重点

 第257-258天 烦恼的时候试一试

 第259-260天 做手工：纸艺芭蕾女孩

 第261-262天 妈妈唱儿歌：打电话

 第263-264天 胎教故事：小青虫变蝴蝶

 第265-266天 妈妈动脑时间：三角形

 第267-268天 分享新生儿的神奇

 第269-270天 手工：宝宝将来要做宇航员

 第271-272天 出生后巩固胎教成果

 第273-274天 胎教名曲：G大调小步舞曲

 第275-276天 名画欣赏：母爱

 第277-278天 爱的手语(10)：我们就要见面了

 第279-280天 宝宝真的来了

第29天(4W+1D) 从苹果子那么大到蚕豆那么大

胎宝宝每天都在成长，在这个月，他将长成什么样子，你是不是很想知道？

第5周

此时的胎宝宝还只能被称为胚胎。胚胎一旦植入子宫，就开始分泌化学物质(就是这化学物质让你感到胃口不适，甚至恶心呕吐)，这种不适就是在通知你：“妈妈，我来啦！请您的免疫系统不要把我当作异物哦！还有，请让子宫和乳房为我做好准备。”

胚胎细胞更加分化，形成“三胚层”，每一层细胞都将形成身体的不同器官。在这个时期，神经系统和循环系统的基础组织最先开始分化，此时，小胚胎只有苹果子那么大，外观很像“小海马”，大约长4毫米，重量不到1克。

第6周

在子宫里，胚胎正在迅速地成长，人体的各种器官均已出现，只是结构和功能还很不完善。小心脏也已经开始有规律地跳动。胚胎的长度有0.6厘米，像一颗小松子仁，包括初级的肾和心脏等主要器官都已形成，神经管开始连接大脑和脊髓。开始出现四肢了，但还是不甚规则的凸起物，医生称它们为“胎芽”。

第7周

胚胎的细胞仍在快速地分裂，到本周末时，胚胎大小就像一粒蚕豆，有一个特别大的头，在眼睛的位置会有两个黑黑的小点，而且鼻孔开始形成，腭部开始发育，耳朵部位明显突起。胚胎的手臂和腿开始伸出嫩芽，手指也从现在开始发育。这时心脏开始划分成心房和心室，而且每分钟的心跳可达150次，脑垂体也开始发育。

第8周

胚胎的心脏和大脑已经发育得非常复杂，眼睑开始出现褶痕，鼻子的雏形开始出现，胳膊在肘部变得弯曲，而且心脏的上方也有少量的弯曲。

可爱的胎宝宝就开始在羊水中进行类似游泳般的运动了。

第30天(4W+2D) 第2个月胎教重点

本月，大多数孕妈妈都要开始“忍受”妊娠反应的折磨了，身体的不适很容易让心情烦乱，因此，孕妈妈多读自己爱读的书，做自己喜欢做的事，分散一下胃口不适的注意力，争取轻松度过接下来的两个月。

情绪胎教唱主角

遵循孕早期宝宝发育的特点，本月的胎教重点就是孕妈妈保持情绪稳定，心情愉悦。忌大悲大喜。很多孕妈妈因为意外受孕，会忍不住有各种各样的担心，例如喝了酒啊，吃了什么药物啊，就担心肚里的宝宝是不是有可能由此致畸。

其实如果不小心饮了酒，只要是少量，就无大碍；常用药物在受精卵着床前服用也不会惹什么麻烦，但具体服了什么药，一定要及时咨询医生，不要自己胡乱担心。

本月即将发生的孕吐会让孕妈妈心烦意乱，甚至会暗暗埋怨胎宝宝。其实，这是胎宝宝用特殊的方式提醒你“他来了，不要乱吃东西、远离污染源”，更重要的是，这是在宣告：你要当妈妈了。

营养胎教做辅助

因胃口不适吃不下太多东西，没关系，胎宝宝还很小，需要的营养也不多，发生呕吐后适量吃些爽口的绿叶蔬菜、平时喜欢吃的水果，也可以吃些蛋羹、清淡的汤粥类。

运动胎教和音乐胎教

适当运动和听音乐都是辅助孕妈妈调节情绪的，因为胎宝宝现在是胚胎，各种感觉还未发育，针对他具体的胎教课程还略显得早。不过，如果孕妈妈愿意，可以先试着与小小的他分享自己的心情吧，就算是胎教课的预习。

第31天(4W+3D) 为你的子宫骄傲吧

你的子宫里已经开始孕育一个新生命了，但它仍像孕前那么大——如一枚中等大小的鸡蛋，重量仅有50克而已，可是，令自己都难以相信的是，在整个孕期，它的体积将增加近1000倍，重量也将增至900克，这还不包括胎盘和脐带的重量。

艳丽的子宫

子宫在孕前像一朵待开的花，而在孕期是最艳丽的，它仅仅在9个月的时间即开放到极致，然而，在它完成它的孕育工作后，仅需6周的时间，它又回复到原来的大小。这一切，都令人叹为观止——人体上没有任何器官成年后经历过这样戏剧性的变化(除非我们不愿提及的肿瘤)。

聪明的子宫

不用担心子宫突然地膨胀会有什么后患，要知道有胎盘的哺乳类动物，已经存活了1.2亿年，这么长的时间足够让子宫可以很好地解决扩展、回缩问题。

早在排卵之前，子宫壁就开始增厚，这很像一个新妈妈在为未曾谋面的孩子铺好床。它每个月都认认真真地做着这份工作，直到终于等到受精卵的到来。然后，它组建胎盘，蓄积羊水，来给小宝宝以最合适的生长环境。

孕妈妈也要帮忙

当然，子宫的工作需要孕妈妈身体的支持，睡眠充足，饮食均衡，饮水适量。还有更重要的是，怀着一份愉悦的心情，给胎宝宝一个温暖的、充满着幸福的子宫。

P32-34

请你先仔细地想一想，胎教为了什么？

是不是想要一个健康的、聪明的、活泼的婴儿？

讲得学术一点：胎教是为了优生，使胎宝宝在一个优良的环境下成长，完成漂亮的“基因表达”——而胎宝宝的成长环境就是母体——你的身体。

人类的大脑在发育之初，即胎儿期就能感受强烈的感情，能对各种各样的知识形成印象，这些感受和印象能持续影响孩子的一生。因此，孕妈妈的健康、营养、文化修养、情绪状况等都是胎宝宝发育的土壤，是胎教重要的前提。

也就是说，你快乐，他就快乐；你对新生活充满期待，他也会如此。

在这280天，我们将与你一起，陪伴一个宝宝从无到有，从葡萄子大小到一个能大声哭叫的小婴儿，与你分享生命的神奇、初为人母的感动；为他读一首诗，唱一支歌，玩一个快乐的游戏；追忆美好的往事，憧憬幸福的将来……通过这些，能促进你的身体分泌酶与血管活性物质，调节全身的血流量，对大脑神经细胞起兴奋作用，从而改善胎盘的供血状况，促进胎宝宝智力和全身各器官健康、迅速地发育。

我们希望你快乐，希望你的小宝宝健康、快乐地降临人间，希望你轻声地告诉他，这个世界充满精彩，一切都张开怀抱迎接他的到来！