《家庭健康药膳1688例》精选了500例药膳食谱,有针对性的用于养生或某些病症的辅助治疗。每种食材有营养成分、性味归经、养生功效、选购贮存、饮食禁忌,至精至详,并配有相应食谱,一览无遗。
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书名 | 家庭健康药膳1688例/最实用的家庭美食菜谱 |
分类 | 生活休闲-养生保健-健康百科 |
作者 | 犀文图书 |
出版社 | 湖南美术出版社 |
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介绍 |
编辑推荐 《家庭健康药膳1688例》精选了500例药膳食谱,有针对性的用于养生或某些病症的辅助治疗。每种食材有营养成分、性味归经、养生功效、选购贮存、饮食禁忌,至精至详,并配有相应食谱,一览无遗。 本书内容科学详实,图片精美,适合广大美食爱好者、食疗养生者及亚健康者参考使用。 目录 补血益气 化痰止咳 活血化淤 理气温里 清热解毒 祛风解表 祛湿强筋 滋阴壮阳 |
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