中华武术“其源也远，其流也长，其博且大，其精且深”，是中华民族优秀的传统文化。武当内家拳作为中国武术的重要组成部分，其技击术独树一帜，尤以打穴最为擅长。本书内容大多摘自古本秘籍，专讲打穴，介绍了内家古传打穴手、武当天罡打穴手和字门地煞打穴手三部分内容。内家古传打穴手脱胎于内家拳原传打法，从中选取了十二势用于打穴；武当天罡打穴手以十段连锦为基础，专选其三十六势用于打穴；字门地煞打穴手专述“八字打穴”，每一字有九手，八字共有七十二手，切合道家地煞之数。