语言学教授斯特娜夫人主张顺应天性培养孩子，让孩子在自然的条件下学会释放潜能，养成良好的品格、品行和习惯。她提出，自然教育要以大自然为师，让孩子通过亲身实践去感受自然赋予人类的能量、财富等一切事物，引导孩子在大自然中勇敢探索、发现新知、强大自身，成长为一个健康、快乐、全面发展的人。

在维尼弗里德·斯特娜夫人“自然教育法”的熏陶下，她的女儿维妮弗里德3岁就能写诗歌和散文；5岁就能熟练运用8个国家的语言对话和写作；10岁就能熟练运用13种不同语言交谈……而斯特娜夫人也因此被誉为“世界上最成功的妈妈”，并成立了自然教育学校，培养出了众多优秀儿童。

《斯特娜自然教育法》能够影响更多的人，能够对那些渴望孩子成才的父母们以及他们的孩子们有所帮助。

维尼弗里德·斯特娜，20世纪初美国著名的早期教育专家，毕业于拉德克里夫女子大学，曾任美国宾夕法尼亚州匹兹堡大学的语言学教授。斯特娜在女儿出生后，开始有计划地对她实施早期教育，她希望让世人了解早期教育的重要性。斯特娜还开办了自然教育学校，众多父母借鉴自然教育法的实施，也将自己的孩子培养成了非常优秀的人才。

维尼弗里德·斯特娜因为培养了一个杰出的女儿而著名，她写作《斯特娜自然教育法》，以自然教育法的原著版本为基础，参阅了近年来自然教育法的多种国内译本，用更系统的结构、更清晰的层次、更细节化的游戏描述，综合性地介绍了这一教育方法。既可以使读者了解自然教育法的宗旨，又对自然教育法中涉及的众多领域做了系统介绍。

第一章 教育孩子，父母先学习

 母亲的教育决定孩子的未来

 努力做个智慧的好母亲

 保姆永远不能替代父母

 教育孩子，先改造父母

 父母要做孩子的好榜样

 用正确的态度教育孩子

 童年的创伤会影响孩子的一生

第二章 科学养育，保障孩子身体健康

 为了胎儿，母亲要身心健康

 母乳是孩子最好的食品

 喂养孩子要保证均衡营养

 帮孩子养成良好的饮食习惯

 永远不用食物奖惩孩子

 加强锻炼，保障孩子身体健康

第三章 早期教育，开发孩子的感官和智力

 从小对孩子进行早期教育

 关注孩子成长过程中的敏感期

 早教不会伤害孩子的智力

 轻声细语开启孩子的听力

 用各种颜色训练孩子的视觉

 利用游戏训练孩子的观察力

 培养孩子的触觉感受能力

 讲故事增强孩子的专注力

 利用复述训练孩子的记忆力

 用丰富的刺激开发孩子智力

第四章 多听多说，提高孩子的语言能力

 多听是孩子学会说话的前提

 用规范的语言教孩子说话

 多给孩子提供说话的机会

 不要让语法影响孩子的语言兴趣

 让孩子在玩中系统地学习英语

 抓住语言关键期，教孩子学习外语

第五章 通过玩乐，让孩子开心地学习

 生动教学，数学其实很简单

 在大自然里发现各种奇妙

 模拟加实地，地理知识很有趣

 名画欣赏，让孩子爱上美术

 融合在剧情里的社交礼仪

 尊重自然属性，进行自然教育

第六章 优秀品质的培养胜于学习教育

 从小培养孩子的良好品质

 培养孩子积极主动的性格

 孩子的责任感比知识更重要

 耐心引导，帮孩子克服任性

 做个勤俭勤劳的好孩子

 从爱家人开始培养孩子的爱心

 父母以身作则教育孩子讲诚信

第七章 帮助孩子养成各种好习惯

 培养孩子专心致志的习惯

 让孩子学会对自己高要求

 认真让孩子战胜一切难题

 培养孩子独立思考的能力

 鼓励孩子勇敢面对挑战

 训练孩子的耐心和恒心

第八章 培养孩子独立生存的能力

 孩子具有追求自由与独立的需求

 提高孩子的动手实践能力

 让孩子做力所能及的事

 允许孩子表达自己的想法

 让孩子拥有做主的权利

 教孩子学会自我照顾的技能

 孩子过于听话是教育的失败

 让孩子将知识用于实践

 让孩子学会做事精益求精

第九章 鼓励加赞扬，让孩子更出色

 相信孩子的潜能和能力

 让孩子拥有十足的自信

 及时表扬孩子的努力和进步

 鼓励能让孩子更努力

 用赞扬加深孩子的成就感

 不打击孩子的积极性

 批评、惩罚以尊重为前提

第十章 让孩子快乐成长比什么都重要

 使孩子感受到家庭的爱

 孩子的内在拥有无限的生命力

 孩子的快乐比成绩更重要

 培养孩子创造幸福的能力

 让孩子在挫折中看到希望

 保有童真童趣的孩子最幸福

 教孩子在失败中发现机会

 顺应孩子的个性教育

父母要做孩子的好榜样

柏拉图曾说：“人的一生，最开始的部分也是最重要的部分，特别是在小孩身上。因为在开始，小孩对什么都没有印象，他们的大脑是一片空白，我们的习惯和思维很容易影响到他们。”

这其实是在说，孩子很容易模仿父母的言行。所以，要培养优秀的孩子，父母首先要成为孩子优秀的榜样。这是因为，父母是孩子最亲近的人，父母的言行都可能会被孩子记住并模仿。所以父母一定要明白“以身垂范”的重要性，认真地为孩子做一个好范本。

在我所熟悉的朋友中，有这样一位母亲，她性格恬静、内秀、举止有礼，她的这种性格和品性也影响到了自己的女儿。

一次，我和这位朋友及她的女儿去参加一个聚会，在服务生要将美食端上桌的时候，我注意到，其他孩子都开始挥动胳膊，争先恐后要尽早吃到美食，而这位朋友不足5岁的女儿却只是微笑着，安静地等待其他人先动手品尝美食。

我想，她这样做并不是不喜欢美食，而是她已经习惯了讲礼貌，举止也有了一定的规范。我在感叹这个女孩修养好的同时，也感受到了母亲对孩子的影响居然可以如此之深，母亲的言行和品格潜移默化地影响了女儿。

孩子的习惯和个性养成，主要在家庭完成。但是很多父母却认为，自己的责任只是养育孩子，等孩子到了学校，老师会重新塑造孩子。实际上，学校在孩子行为模式、性格培养上只起辅助作用，这些应该是家庭的主要责任。因此，父母要担当起对孩子品格、道德、习惯培养的责任。

孩子小的时候，没有对错意识，没有好坏之分，父母的行为对他来说都是对的，自己也应该照父母那样去做。所以当自己处在一个特定环境中，孩子也会表现出父母那样的言行。这一旦形成一种固定的认识，是很难改变的。

父母一定要注意自己的言行，要时刻记住，孩子在看着自己，不能给孩子纯真的心灵造成任何污点。要把一切好的品行表现给孩子，让孩子看到世界最美好的一面。

在有了维尼弗里德后，我和丈夫约好，对自己的行为、语言、一举一动、一颦一笑都严格要求，从走路的姿势，到着装的搭配，从语言的修养，再到待客时的礼仪，我们都尽量做好，让每一个细节都成为女儿的好榜样。

我和丈夫都希望维尼弗里德是个爱读书的孩子，为此，我和丈夫也努力养成每天认真读书、学习的习惯。当维尼弗里德只有两三个月大的时候，我就恢复了每天读书的习惯。每次喂饱了女儿后，我会让她舒舒服服地躺在摇篮里，自己再拿起一本书坐在她的旁边看，或者读给她听。同样，我的丈夫也每天都坐在书桌前，或读书，或写或画。

当维尼弗里德大一些的时候，为了培养她读书的兴趣，我更加有意识地在她面前读书。久而久之，每次看到我坐在书桌前，她也会拿着童话书，坐在我身边，认认真真地看起来。

维尼弗里德逐渐长大后，我和丈夫喜欢读书的习惯也没有改变。而且，我们虽从不督促女儿要读书，但她也养成了每天读书的好习惯。

对于孩子，榜样的力量是巨大的。孩子的言行习惯、品格养成都会深受父母的影响。

维尼弗里德快3岁的时候，我做了一个手术。术后很长时间内伤口一直都很痛，这对我来说真是一种煎熬。但我不希望自己在女儿眼中是一个软弱的母亲，因为我自己的软弱也一定会造就女儿的软弱，我希望自己能成为培养女儿坚强勇敢的榜样。

所以，我虽不向维尼弗里德掩饰我的痛苦，但绝不会在她面前表现出沮丧和怯懦。我会跟她详细地讲述我的感受，与她讨论我伤口的愈合情况，告诉她我会勇敢地战胜病魔和疼痛。

就这样，维尼弗里德被我感染了，很快从悲伤中摆脱出来，主动要求为我朗读《卡萨拉瓦森林》的某个篇章。此后，这成了我们家的一种习惯——无论谁生病了，没生病的人就会为生病的人朗读。维尼弗里德生病的时候，她常常会安静地听我读书，不像其他孩子那样很沮丧或者哭泣。显然，维尼弗里德也具有了面对痛苦所需要的勇气和信心，这是我所希望的。

做优秀的父母并非一定要有丰富的教育专业知识，只要父母在各方面严格要求自己，一言一行都做孩子的好榜样，这样，培养一个优秀孩子也就是很简单的事情了。

斯特娜教育启示

1.要想让孩子成为优秀、健康、快乐、聪明和有礼貌的人，父母的一言一行都必须要成为孩子的好榜样。

2.父母要端正自己的言行，培养自己好的性格和品德，这样孩子才能受到好的影响，成为一个优秀的人。

P32-34

斯特娜：因培养了杰出的女儿而著名

20世纪初，世界上一些神童的涌现引起了人们对早期教育的广泛关注，小女孩维尼弗里德就是其中非常著名的一个。维尼弗里德在成长过程中所展露出来的才华与取得的成功也成就了她的母亲——斯特娜夫人，正是因为母亲科学的早期教育方法，才使得这个小女孩在小小的年纪就才华横溢尽显光芒。

斯特娜夫人是20世纪初美国著名的早期教育专家，毕业于拉德克里夫女子大学，曾任美国宾夕法尼亚州匹兹堡大学的语言学教授。大学期间，斯特娜了解了卡尔·威特的教育方法，为其早期教育观念和方法深深叹服，并深受影响。从此，斯特娜对儿童早期教育产生了浓厚兴趣，并对其进行了深入的研究。

女儿出生后，斯特娜开始有计划地对她进行早期教育。在结合卡尔·威特教育思想的同时，通过教育实践不断创新，斯特娜逐渐形成了自己的教育思想和方法——自然教育法。经过一个世纪的考验，自然教育法已成为世界上最具影响力的教育法之一，在很多国家都被奉为经典，影响了全世界的亿万母亲和家庭。她的“伟大始于家庭”的教育观念早已深入人心，并使越来越多的父母和孩子从中获益。

斯特娜因为培养了一个杰出的女儿而著名，她写作这本书的初衷，是希望她的教育思想和方法能够影响更多的人，能够对那些渴望孩子成才的父母们以及他们的孩子们有所帮助。