每一个孕妈妈心里都有许许多多的问题:宝宝是如何从一个肉眼看不见的受精卵发育为3千克重的小生命的呢?怀孕后我该如何饮食呢?我晨吐反应很厉害,该怎么办呢?我和丈夫的关系会因为怀孕受影响吗?我该如何为分娩做准备呢……本书将一一为你解答这些疑惑,陪你度过一个快乐、平安的孕产期。
本书是全球最大的怀孕育儿资讯网站——宝宝中心的专家们在回答孕妈妈的各种问题的基础上精心编写的。书中的85个重要问题是孕妈妈们普遍关心的,涉及到胎宝宝发育、孕妈妈身体变化、产前检查、孕期不适症状、孕期饮食与运动、分娩与产后护理等各个方面。同时,从安全健康的角度看,这些问题也是孕妈妈在孕育宝宝的过程中一定要知道的。书中还设有“小贴士”、“准妈妈须知”、“准爸爸必读”、“专家问答”等小栏目,为读者带来更多实用的信息和贴心的指导。全书体例清晰,语言简洁生动,是孕妈妈最贴心的宝典。
怀孕准备篇
1 怎样做好孕前准备?
2 怎样提高受孕的概率?
3 怎样可以预防流产?
4 怎样知道自己怀孕了?
孕早期篇
5 0~13周宝宝如何发育?
6 0~13周准妈妈的身体会发生什么变化?
7 我将接受什么样的产前检查?
8 为什么我需要化验血液和尿液?
9 我还要接受哪些检查和测试?
10 超声检查时会看到什么?
11 胸部酸痛敏感正常吗?
12 我觉得很疲惫,这会持续多久?
13 引起晨吐的原因是什么?怎样才能缓解?
14 如果我怀的是双胞胎,和别人有什么不同?
15 孕期应该吃什么?
16 想喝什么就喝什么吗?
17 哪些营养物质对宝宝生长有益?
18 怀孕时体重会增长多少?
19 孕期可以运动吗?
20 怀孕了真的很高兴,可是我为什么一直情绪不稳定?
21 焦虑一直困扰着我,该怎么办呢?
22 当时我们都很想要这个宝宝,可是为什么现在想的不一样了?
……
孕中期篇
孕晚期篇
分娩篇
产后篇