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书名 人生有方向青春不迷茫--给所有年轻人的青春规划课
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 刘红编
出版社 中国商业出版社
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简介
试读章节

明确影响性格的要素

好的人生是需要规划的,经过规划的人生才能变得“秩序井然”,才可以让你在不同的生命阶段里收获到相应的果实。不经过规划的人生,会变得杂乱无章,会乱如一团麻,会缺少后劲,会变得很平庸。

在开始规划人生之前,你应该对自己有一个基本的了解,你应该知道自己是什么样性格的人,你应该了解自己性格上有哪些优点,又有哪些缺点。

俗话说,性格决定命运,你的性格会对你今后的人生产生影响。-因此我们规划人生的第一步,应该从了解自己的性格开始。

下面我们从气质、兴趣、心理活动和心态的外在表现来分析一下不同性格的人都具有哪些特点,帮你判断自己的性格。

1.气质对性格的影响

心理学上把人的气质分为四种类型:胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质,这些不同气质类型的人的气质特征可以作如下描述:

(1)胆汁质:直率,热情,精力旺盛,情绪易于冲动,心境变化剧烈,具有外倾性。

(2)多血质:活泼,好动,敏感,反应迅速,喜欢与人交往,注意力容易转移,兴趣容易变换,具有外倾性。

(3)黏液质:安静,稳重,反应缓慢,沉默寡言,情绪不易外露,注意力稳定但难以转移,善于忍耐,具有内倾性。

(4)抑郁质:孤僻,行动迟缓,精神体验深刻,善于觉察别人不易觉察到的细小事物,具有内倾性。

不同的气质会明显地影响一个人的行为方式、处世方式和情绪表现。比如同样是看戏迟到而遇检票员的阻拦,不同气质的人的表现可以说是迥然不同的。

胆汁质的人容易与检票员发生争执,希望立即入场。他会分辩说: “我不会影响任何人!”然后企图推开检票员,径自入场。

多血质的人会立刻明白,在这种场合与检票员争辩是无济于事的,他会设法绕过去。

黏液质的人看到不让他进入场内,就会暗自思忖: “第一场一般是不太精彩的,我还是暂且到小卖部待一会儿,等到幕间休息时再进去吧。”

抑郁质的人会想: “我老是不走运,偶尔来一次戏院,就这么倒霉!”于是丧气地回家了。

不过,人的气质在性格的作用下是可以改变的。比如那些具有坚强性格的人,可以抑制他气质中的某些消极方面,从而让其气质中的积极方面得到发展。

清代爱国官员林则徐有胆有识,人们都很敬佩他。但他有容易发脾气的毛病,常因未作深入调查研究就发脾气伤人,导致别人的误解和隔阂。他发现了自己这个毛病后下决心改掉它,便在书房内高悬“制怒”二字,经过努力,终于逐步克服了这个毛病。

2.兴趣对性格的影响  除了气质对人的性格产生的影响外,心理学上认为一个人的兴趣特别是学习兴趣,以及将来从事工作的兴趣,都和人的性格特征密切相关。美国心理学家霍兰认为,某一类型的人格,都有与此相应的兴趣所在。他分析了六种类型的人格:

(1)现实的人格类型:具有这类人格的人,常对具体的劳动或基本技术等方面发生兴趣。

(2)理智的人格类型:具有这类人格的人,往往爱好科学研究、工程设计或理论方面的探讨。

(3)社会性的人格类型:具有这类人格的人对人事关系、公共服务、行政管理等方面具有浓厚兴趣。

(4)文艺的人格类型:具有这类人格的人,平日喜欢文学、艺术、音乐、绘画方面的课程,在业余时间也多从事这类活动。

(5)恪守惯例的人格类型:具有这类人格特征的人,往往小心谨慎,遵从惯例,喜欢按部就班,照课程学习,按规矩办事,既没有特别感兴趣的方面,也没有特别不感兴趣的方面。

(6)贸易性人格类型:这一类型的人喜欢从事商业活动、经济往来,在经营方面有特别的兴趣和能力。

霍兰提出的这种人格类型与学习兴趣和未来职业方向的关系,虽然不能尽善尽美,可是对我们了解自己的性格方面还是有帮助作用的。

3.心理活动对性格的影响

心理学上,又从人的心理活动上,把人的性格分为外倾型和内倾型两种。属于外倾型的人,他们心理活动倾向于外部,能经常对外部事物表示出关心,性格开朗、活泼、情感外露,做事当机立断,不拘小节,独立性强,善于交际。而属于内倾型的人,他们心理活动倾向于内部,一般表现为沉静,处事谨慎,深思熟虑,反应缓慢,适应环境比较困难,顾虑多,交往少等。

P3-5

目录

第一章 只有了解自己才能规划好人生

 明确影响性格的要素

 先弄清楚自己想要什么

 明确自己到底适合哪种类型的职业

 根据自己的个性来规划职业生涯

 好的人生是需要规划的

第二章 要充分利用潜能

 充分利用潜能对你是大有裨益的

 无论如何都不能缺少自信

 懂得适时用勇气把自己推销出去

 有些缺点可能转化为优势

 让你心中的正面影像变为现实

第三章 要成就自身修养

 良好的兴趣爱好是上乘的减压器

 运动让你赶走烦忧和不快

 爱好音乐、喜欢唱歌的价值和意义

 阅读让你获益匪浅

 欣赏艺术品,彰显情操和品位

第四章 要学会独立思考

 遇事情要有自己的主见

 养成独立思考好习惯

 不是勉强,而是自觉自愿地去做

 如何培养女人独立思考的能力

 如何培养男人独立思考的能力

第五章 要学会控制情绪

 情绪对人的影响是不容忽视的

 不做情绪的奴隶,而要做情绪的主人

 在做决定的时候要学会三思而后行

 谨防恐惧感给你造成心理压力

 焦虑和忧愁只会成为工作的大敌

第六章 要懂得承担责任

 通过学习不断提高自己的专业技能

 孝敬父母是子女应该做好的事

 为人父母者要懂得爱护孩子

 要平衡好家庭和事业的关系

 让周围的人成为自己的朋友

第七章 吃一堑长一智

 一切失败,皆因“无知”

 导致我们失败的29个原因

 失败有时是一种难得的契机

 让自己做的每一件事情都更接近成功

 及时地向身边人寻求帮助

第八章 要爱惜自己的身体

 千万不要忽视自己的身体健康

 更年期的男人和女人有道坎

 青年男女也不能挥霍自身的健康

 青春期孩子要注意的身体健康问题

 老人和孩子要注意的身体健康问题

序言

人经常搞不清楚自己是为了什么而活着;搞不清楚自己来到世界上,是为了什么而来,又将带什么而离去;很多人也不知道自己对家人来说意味着什么,对朋友或其他人来说又意味着什么。

其实,对每个人来说,我们就是世界上的一个生命个体。当我们有了生命、懂得思考的时候,我们就会问自己:“我究竞是为了什么而活着?”

当然,人活着,就一定得有价值和意义,这个价值和意义,只有自己才能决定,也只有自己知道它是什么。上天既然给了我们生命,就一定有它的原因。在这个世界上有些人活着是为了享受,为了享受美食、享受奢侈的生活、享受最美丽的东西;有些人活着就是为了照顾父母、照顾兄弟姐妹等。

那么你是为了什么而活着呢?你可能会说:为了爱你的和你爱的人而活着;为了自己的快乐而活着;为了自己的幸福而活着;为了人生而活着;为了有机会做人而活着。在这里我要说,你最应该做的就是规划好自己的青春,因为你的生命是属于你自己的,因为你的青春有限,你最应该活出属于自己的生命色彩。

青春有限,不要迷茫。对一个人来说,最重要的是完善自己、成就自己。只有这样,你才有能力做自己想做的事情,拥有完美的人生。那么年轻人应该怎么做,才不迷茫呢?关于这个问题,众说纷纭。在这里我想说,一个人只要能对自己的人生承担起责任,能规划好自己人生发展的道路,有独立思考问题的能力,能控制自己的情绪,能很好地开发利用自己的潜能,能及时从失败中总结经验和教训,能努力提高自己的修养和品位,能把握住机会,能爱惜照顾好自己的身体和健康,那么这个人的人生方向就是正确的,就是不负青春的。

事实上,人生是一个非常短暂的过程,青春只有一次,我们在短短的人生中应该做好青春规划。虽然,人生充满了苦恼、困难和挫折等种种的考验和挑战,我们可以选择不开心地活着,也可以选择开心地活着,但既然事情无法改变,我们为什么不让自己变得更开心一点儿呢?

人生的道路是不可能永远一帆风顺的,但是面对风雨,我们可以选择坦然面对,可以选择坚定地走下去,因为我们想活出自我;因为我们的青春有限,我们的青春只有一次。为了青春无悔,我们应该活出自己的靓丽色彩。

内容推荐

刘红编著的《人生有方向青春不迷茫--给所有年轻人的青春规划课》主旨就是告诉那些浑浑噩噩的年轻人、那些迷茫的年轻人们要珍惜青春、时间,好好的去生活。尽管人生的道路不可能永远都会一帆风顺,但是面对风雨,年轻人要坚定方向,认真规划,走好人生的每一步。全书也帮助年轻人思索自己的梦想,找到可以为之奋斗的支点,同时提示人们,梦想看似渺茫,但不试试又怎会知道能否实现。梦想不远,只有相信的人才能实现。

编辑推荐

青春是光芒四射的,也是低沉、迷惘的。刘红编著的《人生有方向青春不迷茫--给所有年轻人的青春规划课》旨在告诉青年朋友们,想要从容地面对困难与挫折,就需要给自己一个方向。然后从一点一滴做起,从每分每秒做起,一点点地进步,一天天地成长,你人生的方向一定会越来越清晰,不会再感到迷茫,而未来的愿景也会越来越明亮。

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更新时间:2025/5/13 0:30:16