本书详细地记录了龙岩话中大量精粹的谚语和民谣，其间特别注意汲取民众语言中的精华，去其糟粕，同时用国际音标标出其实际的读音，并对其中的字义和句义作了详细的注解，说明整句谚语或整首歌谣的意思或介绍了相关的地方文化历史背景，内容丰富，雅俗共存，让读者感受到曾经多姿多彩的民间社会，也让我们看到了另一种保存方言的模式。

前言

熟语编

 1.天气节令

 2.钱财生计

 3.茶酒美食

 4.医药卫生

 5.人生态度

 6.为人处世

 7.家庭生活

 8.子女家教

 9.世道清浊

歌谣编

 1.红骨仔菜

 9 十嫁翁

 3.抢羊仔歌

 4.来、来、来

 5.月公公

 6.鸭呀鸭

 7.火萤萤