蔬菜、水果及多种有益健康的植物是每天阳光活力的来源,用532道简单健康的冷饮和热饮来补充身体所需的养分,让生命的每一天都充满活力。
本书为“品味健康生活”系列丛书之一,介绍了532道简单、健康的冷热饮品的制作方法,帮您强化身体各大系统,对抗慢性疾病,增强免疫力!
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书名 | 532道健康对症蔬果汁/品味健康生活 |
分类 | 科学技术-工业科技-轻工业 |
作者 | 周范林 |
出版社 | 辽宁科学技术出版社 |
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介绍 |
编辑推荐 蔬菜、水果及多种有益健康的植物是每天阳光活力的来源,用532道简单健康的冷饮和热饮来补充身体所需的养分,让生命的每一天都充满活力。 本书为“品味健康生活”系列丛书之一,介绍了532道简单、健康的冷热饮品的制作方法,帮您强化身体各大系统,对抗慢性疾病,增强免疫力! 目录 常饮蔬果汁,健康、靓丽又聪明 养颜润肤篇 补血悦色篇 减肥瘦身篇 祛斑除疵篇 抗衰延年篇 健脑益智篇 益肾强精篇 健脾益胃篇 调节血脂篇 防癌抗癌篇 排毒保健篇 食物降压篇 消渴降糖篇 日常保健篇 |
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