本书是一颗精美的宝石，囊括了丰富的知识和切实可行的建议，让人们来认识、支配和缓解自己的紧张情绪。在现代社会中压力随处可见，这本书可就此给我们指引和方向，读者将从中受益无穷。本书内容丰富，讲解通俗易懂，体积小巧，携带方便，具有很强的实用性。
编辑推荐
目录
导言
紧张
你的想法
你的反应
你的生活方式
收获结果
组织中的紧张
- 关于诅咒的猜想之祭品是谁？
- 关于诗词
- 关于诗词的一些事儿
- 关于诚实的童话故事(皇帝的新装三把斧子)/被读得最多的经典童话
- 关于语言的二三事（家庭教师REBORN同人）
- 关于说《暗夜》抄袭请看这里
- 关于说话的一切
- 关于读书
- 关于读书的一些事
- 关于读后感这种蛋♂疼玩意
- 关于读者
- 关于读者SSSS的评论，以及对作者和该文的一些有感而发
- 关于谁做首辅的问题
- 关于谁教小远冥想评大哥
- 关于谁是窝窝他爹的问题
- 关于谁是谁的推测
- 关于调查研究和文稿起草问题
- 关于谋反
- 关于谢云的一点感想
- 关于谢叔~
- 关于豆腐的两三事
- 关于贝拉
- 关于财富的100个故事/人文社会科学通识文丛
- 关于财富的形成和分配的考察(珍藏本)/汉译世界学术名著丛书
- 关于财富的形成和分配的考察(超值白金版)/西方经济学圣经译丛
- 关于财富的形成和分配的考察/汉译世界学术名著丛书
- 关于财富的形成和分配的考察/西方经济学圣经译丛
- 关于责任主体的特殊规定例解与法律适用(法律培训教材)/中华人民共和国侵权责任法案例解说与评析丛书
- 关于货币经济学新模式/诺贝尔经济学奖获得者文库
- 关于贴歌之类的代码