经络与腧穴是中医疗法的基础部分，快速精准地取穴是开展穴位治疗的前提。然而目前大多书对如何快速准确地取穴都语焉不详。与其他取穴图书不同的是，汉竹编著的《3秒钟精准取穴图解》介绍了简便的取穴技巧，并配有相关图示，可以让您在3秒内轻松准确地找到穴位。本书共收录十四经所属俞穴361个、经外奇穴48个，每个穴位都用精炼的语言精确定位、快速取法、功效、主治、按摩及针灸操作等要领进行了介绍，以便您查阅和使用。

汉竹编著的《3秒钟精准取穴图解》以人体十四经络的31个腧穴，以及48个经外奇穴为主线，图文并茂地介绍其介绍其精准定位、快速取穴法、功效及刺、灸、按摩法，并配有精准的骨骼穴位定位图和直观的真人示意图，目的是使读者在3秒钟内找准穴位，解决定穴难、定穴不准的问题，有利于读者一一对照，使《3秒钟精准取穴图解》的指导性和实用性更加突出。

常见病选穴速查表

手指比量取穴法

简易取穴法

骨度分寸定位取穴法

上篇 十四经络及其所属腧穴

 （一）手太阴肺经经穴

 （二）手阳明大肠经经穴

 （三）足阳明胃经经穴

 （四）足太阴脾经经穴

 （五）手少阴心经经穴

 （六）手太阳小肠经经穴

 （七）足太阳膀胱经经穴

 （八）足少阴肾经经穴

 （九）手厥阴心包经经穴

 （十）手少阳三焦经经穴

 （十一）足少阳胆经经穴

 （十二）足厥阴肝经经穴

 （十三）任脉穴

 （十四）督脉穴

下篇 经外奇穴

 （一）头颈部穴

 （二）胸腹部穴

 （三）背部穴

 （四）上肢穴

 （五）下肢穴

附录：十四经腧穴及经外奇穴笔画索引