医生不会具体了解每个人的健康状态，疾病也不会提醒您它已经开始侵蚀您的健康，一些小症状也不会主动离开您的身体。本书将带您了解什么是健康管理，哪些是危害您健康的小症状，如何应对常见病对您的威胁，面对特殊疾病我们该怎么办？在附录中整理出一些生活习惯，可以有效改善您的健康状况。管理健康，完全掌握这些症状和疾病的就诊科室、确诊方法、病期护理、错误观念、预防提醒等等。

PART 1 活着就别怕生病，世界上没有不生病的人

 你的身体需要检查吗

 什么样的身体才是好身体

 别把常见病看成小病

 健康是属于自己的权利

 不要拒绝体检，在健康路上“占便宜”

 健康身体会被误检吗

 怎样看懂化验单

 体检费是不是很贵，存在统一的收费标准吗

 拖延就诊时间，小病变大病

 做检查有哪些提前准备

 不同年龄人群的身体检查

 体检常遇的10种特殊问题

 健康自我管理，但别自作主张

 健康的6大管理原则

 去什么医院检查比较好，一定要去大医院吗

PART 2 生活中33个常见症状

PART 3 44种常见病

PART 4 19种特殊疾病

附录 影响身体健康的45个生活习惯