本书荣登美国《纽约时报》十大畅销书榜，普利策奖获得者、青少年问题研究专家20年倾心之作，男孩最温暖的成长箴言，文字精辟爆笑，令你无法释怀。

致我的小读者

 一起看漫画：男子汉的传说　

关于你自己

　1 实话实说：你的座右铭是什么

　2 你是自己的主宰

　3 你并不孤独

　4 别人担心的是什么

　5 你拥有的权利

　6 做真正的男子汉

　7 实话实说：做你自己就很好

　一起看漫画：男人也可以有眼泪

　8 是否像男子汉并不重要

　9 谁都会犯错误

　10 求助才是明智之举

　11 不要掩饰自己的情感

　12 学会保护自己

　13 学会尊重别人

　14 要坚持自己的立场

　15 做自信的人

　16 你是最棒的

　17 坚持自己的原则

关于身体和心理

　18 了解青春期的变化

　19 你一切正常

　20 实话实说：了解身体的变化

　21 人人都会有麻烦

　22 男生的烦恼

　23 实话实说：并不只是身体发生变化

　24 学会控制情绪

　25 青春期也有好处

　26 好好照顾自己的身体

 一起看漫画：选择健康的生活方式

　27 营养很重要

　28 实话实说：离垃圾食品和饮料远点

　29 一定要多运动

　30　实话实说：你的体重

　31 保证睡眠充足

　32　让自己处于最佳状态

　33　你的身材也不错

　34 想知道玩什么、和谁玩

　35 你能应付～切压力

　36 积极健康的心理状态

关于家庭

　37 信任家人的爱

　38 不计较家里的争执

　39 家家都有本难念的经

　一起看漫画：父母怎么了

　40 你自己的家

　41 主动关心家里人

　42 多跟家人沟通

　43 实话实说：家里的冲突

　44 别把家人跟朋友对立起来

　45 做家人之间的沟通纽带

　46 为家里人做点什么

　47 钱不能代表一切

　48 父母离婚不是你的错

　49 实话实说：适应新家庭

　50 搬家也有好处

　51 生活总得继续

　52 尊重老人的智慧

　53 你敬佩的家人是谁

　54 享受和睦幸福的家

关于学校

　55 管理你的校园生活

　56 实话实说：有喜有忧的校园生活

　57 学校里的烦心事

　一起看漫画：代数的烦恼

　58 老师不是针对你

　59 合理安排你的时间

　60 你一定能考出好成绩

　61 要学会接受帮助

　62 实话实说：男生男生

　63 学校里的故事多

　64 找出学习的窍门

　65 谁都有自己的强项

　66 学会跟人合作

　67 全心投入才能学习好

　68 看看别人怎么学习

　69 学会享受你的学校生活

　70　未来在你手中

关于人际关系

　71 实话实说：学校是个小社会

　72 什么人都有可能碰到

　73 学会交朋友

　74 忠于你的朋友

　75 友谊并不总是一帆风顺

　一起看漫画：社交大赛

　76 学着自己做判断

　77 实话实说：学校里的小帮派

　78 绝不恃强凌弱

　79 不屈服于暴力

　80 你能很好地解决矛盾

　81 实话实说：你眼中的浪漫

　82 男生对女生的看法

　83 先和女生做朋友

　84 实话实说：什么是约会

　85 做真正的自己

关于未来

　86 设想你的人生

　87 大家都有理想

　88 确定自己的目标

　一起看漫画：你的理想是什么

　89 先从小事做起

　90 目标会让你有责任感

　91 实话实说：没能达到目标

　92 找到你自己真正的兴趣

　93 给自己找个好老师

　94 多问几个为什么

　95 帮人就是帮自己

　96 找到自己心目中的英雄

　97 身边的榜样是谁

　98 做你自己的英雄

　99 设计自己的人生

　100　美好的未来属于你