本书开列了未成年人成长中面对的50个问题，用“太好了”、“我能行”、“我帮你”、“你真棒”、“我要学”、“我思考”6句最简单明了的短语作为6章的题目，运用了当代未成年人生活中大量鲜活生动的例子，与未成年人平等地面对面、心贴心地进行“知心对话”。

书中充满了关爱、充满激情、充满智慧、充满哲理。成长面对的50个问题，是卢勤从长期从事的“知心姐姐”工作中、面对未成年人成长中的千千万万个问题中梳理出来的，卢勤的“解惑”，也是从“知心姐姐”工作的长期实践中提炼出来的，全书充分体现了“从未成年人中来，到未成年人中去”，具有了真正的时代性和实用性。

结合“知心姐姐”几十年来的工作经验和教育理念，专门针对中小学生和他们的家长编写了孩子成长过程中需要面对的50个问题。

内容涉及到孩子们的生活、学习、心理成长、习惯养成、品德培养等各个方面，不仅包括近百个现实生活中正面和反面的真实事例，而且对事件进行了深入浅出的分析、探讨和建议。全书用“太好了”“我能行”“我帮你”“你真棒”“我要学”“我思考”6句最为简单明了的短语作为各章题目，与孩子们平等地、面对面地、心贴心地进行“知心对话”。

这是一本引领孩子们健康成长的“知心宝典”。

第一部分 太好了——改变心情就改变了世界

 1.面对得失——消极不如积极

人生第一课：太好了！

 2.面对痛苦——逃避不如奋起

“失恋了就去自杀？我真傻！”

 3.面对生命——放弃不如珍惜

你是生命，你是奇迹！

 4.面对长相——嫌弃不如满意

恭喜你，长高了！

 5.面对艰苦——痛苦不如痛快

苦变乐有魔法

6.面对生活——悲观不如乐观

快乐享受每一天

 7.面对父母——对立不如对话

从改变自己开始

第二部分 我能行——改变态度就改变7命运

 8.面对挫折——有信心才有成功

人生第二课：我能行！

 9.面对自己——有梦想才有作为

做最好的自己

 10.面对胆小——有胆量才有机会

我怕什么？

 11.面对非议——有胸怀才有气量

冷静是金

 12.面对歧视——有志气才有出息

我是女孩，我能行！

 13.面对贫困——有抱负才有毅力

上学的道路有多远

 14.面对诱惑——有自制才有精神

征服自己，就征服了一切！

 15.面对理想——有追求才有希望

农民工子女有志气

 16.面对失足——有行动才有前途

冰雪正在融化

第三部分 我帮你——改变情感就改变了生活

 17.面对伙伴——需要帮助更需要真诚

人生第三课：我帮你！

 18.面对快乐——需要感受更需要分享

学会分享，就拥有了快乐！

 19.面对弱者——需要同情更需要理解

将心比心

 20.面对恩情——需要知恩更需要感思

别忘说声“谢谢你！”

 21.面对老人——需要孝敬更需要读懂

你懂老人心吗？

 22.面对单亲——需要坚强更需要快乐

你快乐所以我快乐

 23.面对冲突——需要谅解更需要奉献

点燃你的爱，熄灭你的火

第四部分 我真棒——改变角度就改变了关系

 24.面对他人——激励才能悦纳

人生第四课：你真棒！

 25.面对陌生——付出才能融入

转学带来的烦恼

 26.面对后妈——善待才能融合

后妈也是伟大的

 27.面对老师——悦纳才能共处

以师为友

 28.面对女生——自强才能服人

我是男生，我最棒！

 29.面对暗恋——忽视才能重视

别太在乎他

 30.面对评价——宽容才能和谐

谁当班长

 31.面对凡人——有爱才懂尊重

我向父母学尊重

 32.面对名人——努力才能成功

凡人的不平凡

 33.面对长大——有心才能长大

这世界是有心人的

第五都分 我要学——改变内存就改变了未来

 34.面对学习——乐学不厌学

人生第五课：我要学！

 35.面对放弃——慎重不轻率

弃学请三思

 36.面对青春——理智不盲动

认识我自己

 37.面对手淫——放松不恐慌

女孩悄悄话

 38.面对伤害——勇敢不鲁莽

有种拥有叫平安

 39.面对缺失——弥补不放弃

从今天开始

 40.面对阅读——坚持不间断

每天阅读十分钟

 41.面对命运——认学不认命

改变命运靠自己

第六部分 我思考——改变头脑就改变了人生

 42.面对选择——思考比盲从重要

人生第六课：我思考！

 43.面对机会——经历比名次重要

哈佛看中她什么？

 44.面对攀比——人品比物品重要

人和人比什么？

 45.面对追星——清醒比狂热重要

Fans在追什么？

 46.面对手机——自律比自由重要

手机的利与弊

 47.面对网络——冷静比沉迷重要

“老鼠爱大米”

 48.面对吸烟——拒烟比戒烟重要

吸烟是害不是酷

 49.面对叛逆——冷静比冲动重要

经历叛逆年代

 50.面对世界——祖国比什么都重要

我就是中国！

我们生活中，每天都要发生很多事。而每件事都有正反两面，这样看也许是快乐，那样看没准儿就是烦恼。如果能够及时调整心态，积极乐观地对待每件事，可是个大本事呢！记住吧。遇事都往好的方面想，好运自然来到。

我来讲个故事：

有个老奶奶，有两个儿子，大儿子卖盐，小儿子卖伞。如果遇到天阴下雨，老奶奶就发愁了：“太糟了！大儿子的盐卖不出去了！”可是等到晴天出太阳，她又发愁：“太糟了！小儿子的伞又卖不出去了！”所以，她成天愁眉苦脸，一直很烦恼。结果，两个儿子也受她影响，心情很糟糕，生意自然做不好。

老奶奶遇到个智者，告诉她：“您不如换个心境想问题。下雨时想：‘太好了！小儿子的伞可以卖出去了！’出太阳时就想：‘太好了！大儿子的盐又可以卖出去了！”’老奶奶真的照智者的话去做了。果然，她的心情变了，不论天气怎样，她都很高兴，每天活得开开心心，乐乐呵呵；两个儿子的生意也红火了起来。

你们看，虽然两个儿子的生意没啥变化，天气也还是老样子：雨照下，天照晴，但老奶奶的心情变了，世界就变得大不一样了。

所以，当你在生活中或是学习上碰到困难，先别急着灰心丧气发脾气。教你一句妙语吧，百试百灵的，那就是：高高兴兴地对自己大喊一声，“太好了！”

我每次和同学们去野外夏令营，或者到农村采访，都会给他们讲人生第一课——“太好了！”

记得有一次，我带着30个小记者去河南信阳光山县王大湾手拉手希望小学采访。出发前，我就告诉他们：“从现在起，你们就要离开爸爸妈妈，自己独立生活厂。如果你说：‘太糟了！我没有爸爸妈妈照顾了！’那你就会天天不高兴，甚至还会哭鼻子呢；如果你说：‘太好了！我有机会学会自己照顾自己了！’那你就会天天高兴，最后学到很多本领。你们愿意天天说哪句话呢？”

“太好了！”声音震耳欲聋。

“好！从今天开始，我们每个人都要试着换一种心态：无论遇到什么事情，都要从好的方面去想，真心实意地说一声：‘太好了！’如果下雨了，我们正在野外，又没有雨伞，大家就要说：‘太好了！太好了！今天可以挨雨淋了！这样，我们才可以经风雨见世面。在家时想淋雨，爸爸妈妈肯定不答应呢！’如果进村子踩了一脚粪，我们就想：‘太好了！我终于踩着粪了。换作平日在城里，想踩还踩不着呢！…

小记者们一听，高兴得直拍手。他们个个跃跃欲试，想自己喊一声：“太好了！”

机会果真一个个来了。

进村的第二天就下起了大雨。刘漫兮，一个漂亮的北京女孩，也是小记者采访团的团长。她悄悄告诉我：“知心姐姐，出问题了，我的鞋底断了，鞋里全是水。”我蹲下身来看，果然，鞋底横向裂开一条深深的大口子。于是，我请团县委的干部帮她买了双新鞋。可是过了两天我发现，刘漫兮还是穿着那双断了底的旅游鞋。我赶忙问她怎么回事。漫兮神秘地告诉我：“叔叔买的鞋太小了，我穿不上，就送给我的手拉手农村小伙伴了。”

“那你自己呢？”我很担心她的脚吃不消。

“本来我觉得挺倒霉的。可后来想起您说过的话，来这里就要换一种心态，于是我就想：太好了！我的鞋坏了，我可以自己处理这件事，不用再听妈妈唠叨了！心里自然高兴起来。我左想右想，找不出好办法，就去请教一位带队老师，她告诉我：先用塑料袋把脚包严实，再穿进鞋里就OK了！”说完，她还得意地伸出脚来给我看。果然，两只脚都好好的，什么问题也没有。

我真为她高兴！因为不久前，漫兮还是一个爱哭的娇娇女，可是经过几天锻炼，她战胜了自己的眼泪，快乐而自信！

刘漫兮现在已经在清华大学读大四了，还当过中央电视台少儿节目和清华大学电视台的节目主持人。但只要一提起这段经历，她都会激动地告诉我：“是王大湾的那一课，让我学会了寻找快乐的方法！”

要知道，生活中总会遇到很多事情。当你得到的时候，要倍加珍惜；当你失去的时候，也不必懊恼。有时坏事可以变成好事，相反好事也可能变成坏事，就看你用什么心态面对了。

传说，有个人死后来到地狱，惊讶地看到那里放着一口巨大无比的铜锅，里面煮着各种各样的美味。可奇怪的是，地狱里的人都面黄肌瘦、愁眉苦脸地站在锅旁发愣，每个人的手里都拿着一把长柄勺子。说真的，那勺柄实在是太长了，可以用它舀得到食物，却没法送回自己的嘴边！

于是，他又去了天堂，同样看到了一口蛊满美食的大锅和许许多多的长柄勺子。但天堂里的人们都在幸福快乐地舀着锅里的食物，然后高高兴兴地送到其他人的嘴边……

这场景真是耐人寻味！它告诉我们：只要心态好，办法总会有的，只要乐观、积极地面对一切，你就会生活在快乐的天堂里！

如果你这次考试成绩不错，就该这样想：“太好了！努力没白费！也不看看咱是谁！”可是如果考得不理想，你也可以这样想：“太好了！新的考验，新的开始！走着瞧吧，虽然这次over了，下次一定成功拿下！”

如果你回家看到妈妈已经把饭菜做好了，就该这样想：“太好了！有妈的孩子就是好！吃完饭就可以抓紧时间写作业了。”可是，如果爸妈因为加班没能回家给你做饭，你也可以这样想：“太好了！危难之中显身手，该出手时就出手！大侠登场亮相的机会终于来了！咱也要蛤蟆打立正——露它一小手，给老爸老妈一个惊喜！”

其实，我们每个人都随身携带着一个看不见的法宝，它的～面写着“太好了”，另一面写着“太糟了”。

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知心姐姐写的书是受人欢迎的。孩子们欢迎，家长们也欢迎。她的每一本新书写出来都很畅销，一版、再版，还不断有人盗版。当然，我们不赞成盗版。这种做法不但损害了作者和出版社的权益，而且往往错误百出，更直接损害了读者的权益。然而，这种现象如今却屡禁不止，只能说明客观上社会对这类好书有着强烈的需求。

中国是个人口大国。每年出生的孩子远超过一千万。在孩子的身上寄托着民族的希望，也寄托着家长的希望。人们努力把最好的东西奉献给孩子，希望他们有幸福的童年，希望他们健康成长，希望他们将来能创造更幸福的生活，担当起民族振兴的重任。

然而在现实生活中，许多孩子却往往感到很苦恼，并不快乐。许多家长也因为孩子苦恼而感到倍加苦恼。孩子们感到学习负担太重，学得太苦太累；感觉不被理解，父母的要求太高太琐碎；感觉不到成功的喜悦，也感觉不到父母的爱。家长们不明白孩子究竟想要什么，觉得已经尽其所能(许多时候甚至是超过自己的所能)来满足孩子的需求，孩子比自己小时候幸福多了，可为什么孩子还不听话，不爱学习，爱顶嘴呢……总之是跟自己的理想差得很远。他们叹气，但是不知道该怎么办。

知心姐姐写书就是适应这种需要而做的努力，而且是一种成功的努力。她的书中说的都是有关孩子健康成长的话题，给人以正确的目标，给人以坚定的信心，更给人以可操作的方法，使人读了以后不由得产生会心的微笑：“这说的不就是我吗！”找到了摆脱困境的出路，一试果然奏效。于是，她就赢得了广大读者。

“知心姐姐”本来是《中国少年报》上一个面向读者解答问题的专栏。卢勤同志主持这个专栏多年，最终打造出了这样一个知名的品牌。其中的奥秘何在？

首先，她爱孩子。一听到有关孩子的事，卢勤就两眼放光。听到孩子有什么困难，她千方百计也要想办法帮助解决。孩子说什么，孩子的父母说什么，她都能倾听，而且不断地引导、鼓励对方把话说完、说透。这样，她就能彻底理解孩子，也能充分理解家长。于是，她说出来的话就能为对方着想，并且从对方的实际出发，真正做到了“知心”。这正是做思想工作解决问题的第一个最根本的条件。因为做到了这一点，孩子们把她看成知心姐姐，家长们也把她看成知心姐姐，她就成功了一大半。

其次，她很勤快。她的名字叫卢勤，她确实也勤于学习。别人有什么好主意，她就会马上记到自己的小本子上，而且记得特别详细，到时候拿出来就能用。孩子的倾诉，家长的倾诉，她都不厌其烦地一一记下，也是记得特别详细。这样，她肚子里就有了说不完的有关孩子成长的故事，有成功的经验，也有失败的教训。许多地方都请她去做有关孩子健康成长的报告，她都尽可能地不予以推辞，终年四处奔波，一遍遍地讲，讲完了还耐心地回答各种提问。她的思想就在这样的劳顿之中一遍遍地被打磨得更成熟、更精致。她说的道理是正确的，但又不是套话、空话，更不是令人难以理解的官话，而是合乎道理的、实实在在的、一针见血的大实话。这就自然受到了孩子和家长们的欢迎。

也许她还有许多其他的重要经验，但是我以为这两条是最根本的，也是最重要的。

新中国这60年的进步实在是太大、太快了。60年前，能上小学的人比现在能上大学的人还要少。无论社会条件、家庭条件、孩子们接触的事物、未来的前途，都是过去不可能设想的。新的条件产生了新的期望，自然也就产生了新的矛盾、新的苦恼。只凭主观愿望、主观想象，往往要碰钉子，而且只依靠老办法那是肯定不够用的。在这样的历史时期，我们有理由期望我们的孩子成长得更健康、更阳光，将来也更有成就。但是，要把这样的期望化为现实，需要解决无数过去没有碰到或者没有想到的新问题，而且许多老问题也会以新的形态出现，要求寻找到新的解决方法。这就需要知心姐姐发挥更多、更大的作用。

最后，希望有更多的类似知心姐姐这样的有志之士站出来，为一代又一代的新人成长出力。