人是按照美的规律创造的,人离不开美，人类需要用美学来改变自己，只有美的人生才是合理想的人生。本书以人为中心，把美与人的现实存在联系起来，以恳切真挚的文字，阐述美学知识，引领人们在现实生活中认识美，激励人们用美敲响生活的大门。它强调了美学知识与人类生活的密不可分，尤其是是美学对于改变人的力量，进而着重指导人应该如何用美学指导自己的生活，真正发挥美学对人的改变作用。这是一部让美学回归人类生活，让美学在现实中发扬光大的实用美学读物。

引言

第一章　意识与无意识

第二章 美的多变及其差异

第三章 审美过程

第四章 审美理想

第五章 审美疲劳

第六章 欣赏美学

第七章 精神家园

第八章 顾影自怜

第九章 以丑为美的园林艺术

第十章 服饰美学

第十一章 生命因悲壮而崇高

第十二章 爱情悲剧的社会意义

第十三章 怪诞艺术提示

第十四章 从生活到创作的艺术美

第十五章 科学发展扩大着审美范畴