令人神往的字眼；她充满着年少的轻狂和张扬、对世俗叛逆的快感；还有，还有那无尽的烦恼。

父母不再是我可以信赖的心灵港湾，他们保守的思想永远不懂我飞扬的青春，他们总是想牺牲我的自由来给我安全。但是，自由，比生命还重要的自由，怎能轻易失去！

老师们总希望我们除了学习外，什么都不要想，可是，怎么能让多彩的青春只有一个色调！

还有，隔壁班的那个女孩(男孩)不经意的眼神总会让我砰然心动，变化中的身体和心理总让我如此慌乱和期待！成长，让我激动，却让大家烦恼！

翻开它，发,青春,真的不同。

某一天早晨醒来，我发现自己的世界发生了不可思议的变化：我的身体起了变化、朋友们也一夜之间不再如往日般亲近、大人们看我的眼光也不同了。在我还毫无准备的时候，自己仿佛被一种无可名状的力量推到了大人的世界与小孩的世界中间，我手足无措。

我陷入了这种尴尬的境地，而且还无法对任何人开口言说，谁能理解这种夹在两个世界中间的感觉呢！当我陷入困境、遇到危险、压力重重、对这个世界感到茫然的时候，有代沟的父母、师长们离我越来越远，我们成了在两条平行线上行走的人，交集永远是那么遥远。

我更需要对自己的了解和引导，没有比这个更好的办法了！既然如此，就让我们来阅读吧。

《一起来做运动吧》

谁要做运动？

准备活动！

身心总动员！

一起舞吧

运动中的团队精神

一个人锻炼

准备，站好啦，开始！

呼吸

为胜利而战

你的运动装备

体力

感受心跳

奇妙的肌肉

关于双脚

我们的骨头

残障人士的运动

校园运动

面对压力

运动派对

《青春期“烦恼”攻略》

《吃什么呢就是什么》

《正在变化的身体》

《想法和感受》

《看上去很棒》