我们需要了解：经络为何物，它是否也和每一个人一样，都有自己的轨迹；从头、躯干到四肢，它走过了怎样的路径，有些什么功能，我们又该如何加以利用。
我们需要了解：穴位为何物，与经络是如何相互作用、相互影响的；从头、躯干到四肢都有哪些重要的穴位，它们究竟在哪里；该如何进行穴位保健，日常生活中做哪些简单的穴位、经络按摩，可以让我们得以养生，甚至防病、治病。
所有这些我们需要了解的，都是本书想传递给您的内容。亲爱的朋友，这些并不深奥，却很神奇。而简单的方法就能将神奇转化，同样达到非同一般的功效。
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