一个睿智、健康的宝宝是优质精子和卵子的结合，而准父母的身体状况关系着未来宝宝的先天发育。因此，要想预定一个健康聪明的宝宝，你要清楚夫妻双方的生理情况，了解机体的抗病能力，同时，还要对照、检查自己的生活方式、生活环境是否存在不利于生育健康宝宝的因素。

可以说，这本书是从天时、地利、人和三个方面，对渴望成为人父人母的夫妻进行专业的孕育指导。

人生旅途的亲密伙伴，日常生活的良师益友，健康中国系列图书，陪您走向健康之路。

第一章 妊娠评估

第二章 女性生理基础

第三章 男性生理基础

第四章 双方的努力

第五章 孕前引导