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书名 老年人心理健康与防治/心理健康直通车/农家丛书
分类 生活休闲-养生保健-健康百科
作者 郑涌
出版社 西南师范大学出版社
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简介
编辑推荐

本书旨在引起更多的人对农村老人心理健康问题的关注,在我国广大的农村地区普及心理健康方面的知识,为促进我国农村老人的心理健康尽一份心力!

本书的编写充分考虑到农村老人文化程度普遍不高的特点,写作力求通俗易懂,多讲是什么、怎么做,少讲为什么。除了农村老人,本书更广大的读者对象还包括关注农村老人心理健康的人们。

目录

一、老年心理健康问题/001

 1.什么叫心理健康?

 2.老年人心理健康的标准是什么?

 3.我国老年人的心理健康状况怎样?

 4.什么样的老年人心理健康程度更高?

 5.城市与农村的“空巢老人”的心理健康状况有何不同?

 6.婚姻状况怎样影响老年人的心理健康?

 7.亲子关系怎样影响老年人的心理健康?

 8.社会交往怎样影响老年人的心理健康?

 9.体育锻炼怎样影响老年人的心理健康?

 10.季节变化怎样影响老年人的心理健康?

 11.不同的养老方式与心理健康有什么关系?

 12.老年人容易出现的心理健康问题有哪些?

 13.促进老年人心理健康的基本原则是什么?

 14.促进老年人心理健康的基本方法有哪些?

二、老年人的心理变化/026

 1.为何反应变迟钝了?

‘2.为何记不住刚刚发生的事情?

 3.为何难以学会新的知识?

 4.为何总是难以高兴起来?

 5.为何总是“睡不着”?

 6.为何容易动怒?

 7.为何常常感到孤独?

 8。为何“越老越自私”?

 9.为何爱唠叨?

 10.为何疑心变重了?

 11.为何固执己见?

 12.为何总是怀念过去?

 13.为何变得像小孩子?

 14.为何对性充满了忧虑?

三、农村老年人的心理适应/052

 1.如何迎接老年?

 2.如何看待老年人对过去的回忆?

 3.老年人脾气古怪怎么办?

 4.如何看待与调整老年期的亲子关系?

 5.有哪些措施可以帮助老年人适应子女离家的生活?

 6.怎样适应老年婚姻生活?

 7.怎么迈过l‘‘老年丧偶”这道坎?

 8.如何看待老年人的性需要?

 9.如何看待老年人再婚?

 10.怎样处理老年人再婚家庭的各种关系?

 11.农村老年人怎样养老?

 12.如何关注农村老年人的“精神养老”?

四、农村老年人的心理矛盾/074

 1.怎么改掉老是疑神疑鬼的毛病?

 2.孩子不孝顺该怎么办?

 3.怎么摆脱力不从心的感觉?

 4.患慢性病的老年人怎么进行心理调节?

 5.怎么与媳妇相处?

 6.老是担心自己有病,怎么才能摆脱这种心理?

 7.绝症老年人怎么进行心理调适?

 8.总是被孩子的事情弄得烦心,怎么办?

 9.总是被人家说固执,怎么去改正?

 10.为什么老年人比较容易受骗?

 11.老年人怎么排解孤独感?

 12.为什么周围信教的人越来越多?

 13.老年人要怎么克服嫉妒心理?

 14.怎么带孙子孙女才好呢?

 15.怎么看待繁育后代的问题?

五、农村老年人的心理保健/100

 1.老年人为什么要讲究心理保健?

 2.什么是农村老年人健康的生活方式?

 3.怎样才叫吃得香?

 4.如何才能睡得好?

 5.如何提高生活情趣?

 6.吸烟、嗜酒对老年人身心有哪些危害?

 7.什么是老年夫妻的和睦之道?

 8.老年人应该怎样与儿孙相处?

 9.为什么说“忘年交”有助老年人心理健康?

 10.丧偶老年人要不要再婚?

 11.老年人如何进行自我心理调适?

 12.如何摆脱消极情绪?

 13.如何克服自卑心理?

 14.如何延缓记忆衰退?

 15.如何预防老年期心理疾病?

六、老年心理疾病与治疗/126

 1.老年人心理疾病有哪些信号?

 2.老年人有哪些常见的心理疾病?

 3.老年期精神障碍发生的原因是什么?

 4.老年期精神障碍的特征是什么?

 5.什么是老年期谵妄?

 6.什么是老年期幻觉?

 7.什么是老年期妄想?

 8.老年期抑郁症的症状是什么,如何防治?

 9.老年期焦虑症的症状是什么,如何防治?

 10.老年期偏执症的症状是什么,如何防治?

 11.如何防治老年人的心身疾病?

 12.为什么疑病症是老年期常见的心理疾病?

 13.什么是老年期痴呆?

 14.如何护理有精神障碍的老年人?

七、衰老死亡与健康长寿/153

 1.如何避免对生活的失落感?

 2.如何消除希望突然死去的想法?

 3.老年人自杀的常见原因有哪些,如何应对?

 4.如何看待生命与死亡?

 5.如何对待身后事?

 6.临终老年人需要得到怎样的关怀?

 7.如何度过幸福的晚年?

 8.健康长寿的心理秘诀是什么?

主要参考文献/173

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更新时间:2025/5/13 12:42:25