李宁主编的《协和营养师告诉你0-3岁宝宝应该这样吃/妈咪学堂》按照宝宝的成长规律，分时段详细列出营养饮食方案，并且将宝宝营养需求常识和常见疾病食疗方案一一列出。为了满足读者对实用和延伸知识的需求，书中设置了生长发育与营养需求、重点关注的营养素、宝宝的每日饮食、常见喂养难题等多个栏目，并根据各个阶段宝宝成长发育的特点，推荐了大量科学营养的宝宝菜的制作方法，让读者能够更方便地操作。本书能够切实指导婴幼儿的饮食行为习惯，使妈妈不用为宝宝每天吃什么、吃多少、怎么吃而发愁。

李宁主编的《协和营养师告诉你0-3岁宝宝应该这样吃/妈咪学堂》本着科学、合理安排婴幼儿饮食的原则，总结了最经典的婴幼儿喂养经验，并根据宝宝生长发育的阶段性特点，为新手爸爸妈妈做了详细的喂养指导。书中亮点如下：

●在每一章最前面都给出了宝宝该阶段需要的营养素。

●为新手爸爸妈妈提供了一日喂养的方案作为参考。

●根据宝宝对营养的需求，介绍了最适合宝宝吃的食物。

●根据食物特性和宝宝味觉发育、咀嚼能力的不同，提供了不同的菜谱，作为宝宝辅食制作的指导。

●周到细致地提醒父母一些禁忌事宜和搭配，让新手爸爸妈妈免于犯错，以免好心办坏事。

●开设的“新手妈妈常见的喂养难题“栏目，解决新手妈妈在喂养宝宝期间遭遇的最常见饮食疑惑。

●设置了“特效食谱”栏目，帮助新手爸妈为宝宝准备各种健脑、长高、健肤、固齿等食物，让宝宝得到全方位的呵护，使宝宝健康、聪明地赢在起跑线上。

此外，《协和营养师告诉你0-3岁宝宝应该这样吃/妈咪学堂》还介绍了一些婴幼儿常见的疾病，先列出症状，让新手爸爸妈妈一目了然，对婴幼儿疾病有全面的印象，然后介绍了具体的护理方法，以及有效的食疗方法，帮助新手爸爸妈妈能够在宝宝不适的时候给予恰当的帮助，减少宝宝的痛苦。

PART 1

0～1个月，母乳是宝宝的最佳食物

PART 2

2～5个月，喂养逐渐规律化

PART 3

6个月，逐步给宝宝添加辅食

PART 4

7～9个月，锻炼宝宝的咀嚼能力

PART 5

10～12个月，断奶关键期

PART 6

13～18个月，断奶后的过渡期

PART 7

19～24个月，培养进餐好习惯

PART 8

2～3岁，像大人一样吃饭

宝宝固齿食谱 

PART 9

婴幼儿常见病症饮食调养法

附录

宝宝营养摄入检查卡