陈小蓉等编著的《2+1郊游与野外活动》主要包括野外露营、野外行走与穿越、野外定向运动、户外拓展活动、野外活动技能、野外常见险情与处理措施等内容，特别适合中学生参加。郊游与野外话动的实质，就是让同学们暂时放下书本、走出课堂，进入大自然的广阔天地，到山川、田野、丛林中去呼吸新鲜空气、行走奔跑，到美丽的自然风景中去锻炼身体、强壮体格。

第一章 野外露营

第二章 野外行走与穿越

第三章 野外定向运动

第四章 户外拓展活动

第五章 野外活动技能

第六章 野外常见险情与处理措施

参考文献