孕育小生命,你作好心理准备了吗
生活在节奏快、压力大环境下的都市女性,必须对孕育小生命有一个充分的心理准备,因为宝宝的降临不仅意味着你和丈夫目前生活方式的转变,而且也会使你们背负上更重的心理和经济压力。
抚育宝宝并不是一件容易的事,吃喝拉撒,事无巨细,你都要充分地照料到,不能有丝毫的闪失。这就意味着两个人自由自在的日子就要终止,随之而来的是时时刻刻为孩子而付出。也有很多夫妻一想到将为人父母时,很自然地就会为子女以后的教育、健康以及安全等问题而焦虑,这也是可以理解的。此外,抚育孩子的费用,母亲对事业权衡的取舍等因素也要加以考虑。
不过,一分付出,一分收获。从孩子出生后到幼年期间,你会觉得他不断占据你的时间,需要花费很大的心血,但从另一个角度来看,孩子也会给你带来无以名状的欢喜与乐趣。而且,当孩子逐渐长大后,你便会知道你为孩子付出得越多,所得到的回报也会越多。
把这些问题思虑成熟以后,就可以计划怀孕了。受孕之后,准妈妈的身体和心理都会发生较大的变化,为了能够很好地适应这个变化,也应该提前作好心理准备。
首先应当消除忧虑感。一些年轻女性对怀孕抱有一种担忧心理,一是怕怀孕会影响自己优美的体型;二是害怕分娩时会产生难以忍受的疼痛;三是怕自己没有经验带不好孩子,或是担心产后上班工作后无人照料孩子。其实,这些顾虑都是没有必要的。毫无疑问,怀孕后,由于生理上的一系列变化,体型也会发生较大的变化,但只要注意按有关要求进行锻炼,产后体型很快就能得到恢复。事实证明,凡是在产前做孕妇体操,产后认真进行产后健美操锻炼的年轻母亲,身体的素质以及体型都很好地恢复了原状并有所增强。许多著名的女运动员、女演员都曾经生育过孩子,但是她们的体型并没有太大的变化,身材仍然非常好,其关键原因就在于认真锻炼。另外,分娩时所产生的疼痛也只是很短暂的一阵,只要能够很好地按要求去做,同医生密切配合,就能减少痛苦,平安分娩。
孩子是夫妻爱情的结晶,是夫妇共同生命的延续。为了夫妻间诚挚的爱,为了人类的不断繁衍,做妻子的应当有信心去承担孕育、生育的重担。有强烈的责任感和坚定的信念,就一定能够克服所遇到的一系列困难,迎来宝宝的诞生,从而体验到人类最美好的情感——母爱。
怀孕之后,为了胎儿的健康,需要注意的事项有很多,许多活动和娱乐都将受到限制,作为妻子对此应有充分的思想准备。只要能够生一个健康聪明的孩子,相信每一个妈妈都会乐于作出一些牺牲的。
如果做妻子的正在从事某个专业的学习或参与某项课题的研究,怀孕和分娩会对此带来一定程度的不便,对此要有充分的认识,要作好思想准备。
此外,妻子怀孕之后,由于生理发生变化,在心理上也会产生许多变化,比如会感到烦躁不安、爱唠叨、爱发脾气、对感情要求强烈或冷淡等。对于这些变化,丈夫应当理解和体谅,并采取各种方法来使妻子心情愉快,顺利地度过孕期和产期。尤其要主动从事家务劳动,对妻子更加体贴,这既可减少妻子的疲劳,又可增加妻子的欢愉。妻子怀孕后,对食物的要求也会有所变化,为此,当丈夫的要有心理准备,作好频繁采购、挑选、更换的思想准备。
总之,想想自己即将为人父母,身边多出一个可爱的小生命的陪伴,那么一切付出,都是值得的。生命最初的家——子宫
子宫是孕育胎儿的器官,是生命最初的家。没有了子宫,生命的胚胎也就没有了安营扎寨的场所。那么子宫的形态、结构、位置又是怎样的呢?所有的女性都应该对此有一个初步的认识和了解。
其实,早在我国明朝时期,张介宾《景岳全书·妇人规·子嗣类·辨古》中就引用朱丹溪之言云:“阴阳交媾,胎孕乃凝,所藏之处,名日子宫,一系在下,上有两岐,中分为二,形如合钵,一达于左,一达于右。”意思是说,子宫是一个倒置的三角形,一系向下(宫颈),其上角左右各有一岐(输卵管)向两侧延伸,即“上有两岐”;宫体是中空的,故日“形如合钵”。
现代医学研究也得出结论,子宫位于盆腔中部,膀胱与直肠之间。其位置可随膀胱与直肠的充盈程度或体位而有变化。直立时,子宫体几乎与水平面平行,子宫底伏于膀胱的后上方,子宫颈保持在坐骨棘平面以上。成年女性正常的子宫呈轻度前倾、前屈姿势,前倾即子宫轴与阴道轴之间呈向前开放的角度,前屈为子宫体与子宫颈之间的弯曲。子宫的正常位置主要依靠子宫诸韧带、盆膈、尿生殖膈及会阴中心腱等结构维持,这些结构受损或松弛时,可以引起子宫脱垂。
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