这本《儿童饮食营养全书》由刘雅娟编著，通过阅读本书，家长朋友就会了解，孩子什么样的异常表现提示着他需要什么样的营养素，而这种营养素是在什么样的饮食搭配中最丰富、最易被孩子吸收。

孩子是家庭的希望，也是家长关注的焦点，孩子得了病，除了去医院治疗外，你也可以运用饮食调理的方法，帮助孩子早日恢复健康。本书正是从这个角度出发，介绍了儿童成长发育过程中的一些常见儿科病的食疗调养方法，包括各种儿科病的饮食调养原则和各种饮料、主食、菜肴的制做方法。

在诸多影响孩子身心发育的后天因素中，营养是至关重要的。因此。身为父母，只有科学地安排孩子的饮食，才能够让他们健康快乐地成长。

这本《儿童饮食营养全书》由刘雅娟编著，主要针对0—12岁儿童在生长发育过程中出现的异常情况进行全面分析，找出最佳的解决方法，并为儿童提供最优的饮食方案，帮助孩子们健康茁壮地成长，养育出高智商的聪明孩子。

《儿童饮食营养全书》适合广大家长阅读。

第一章 以食为天，健康才是硬道理——让孩子们享受最优饮食

 一、警钟敲晌——饮食不当，害了孩子

 二、饮食特点——儿童健康成长需要最优饮食

第二章 生命诞生，科学喂养最关键——0-3个月的最优饮食方案

 一、母乳——宝宝最美的食品

 二、母乳不足——调配与母乳最相宜的饮食

 三、无乳——妈妈不能哺乳，鲜奶、奶粉来帮忙

 四、吐奶——调整喂养方式，减少吐奶次数

第三章 营养全面，主辅相宜助成长——4-7个月的最优饮食方案

 一、尿布疹——不能让宝宝的小屁屁受伤害

 二、腹泻——营养根除宝宝小顽疾

 三、奶癣——食物帮宝宝清毒

第四章 吃得精致，营养帮助促独立——8-12个月的最优饮食方案

 一、断奶准备——乳汁为主，添加辅食

 二、独立进食——食物软、烂、细、淡最重要

 三、消化不良——吃什么

 四、便秘——饮食不当，害了孩子

 五、肺炎——饮食能让宝宝自由地呼吸

 六、佝偻病——营养让宝宝由“软”变“硬”

 七、上火——食物是最好的“消防队员”

第五章 营养平衡，多餐定量保健康——1-3岁的最优饮食方案

 一、断奶——让宝宝顺利脱离妈妈的怀抱

 二、挑食偏食——嘴巴“挑肥拣瘦”，身体“缺东少西”

 三、厌食——饮食对口，餐餐变美昧

 四、感冒——饮食是孩子抗“感”最得力的助手

 五、哮喘——饮食得当，平喘静气

 六、痢疾——肠道有病菌，饮食来消灭

 七、咳嗽——食物屏蔽难言之苦