白丽英等编著的《大学生职业生涯规划》的体系就是在情商理论、《大学》思想、人格心理学、生涯规划和职业辅导等理论的基础上设置的。首先，介绍职业生涯规划的理论；之后，从自我评估、他人评估和科学测评三个方面进行自我认知；在清晰了解自我的基础上，做外部影响因素的评估，包括社会、学校、行业等方面；结合自我内部和环境外部的分析，为自己作出正确的职业路线选择和决策；之后就可以进行细致的职业规划，包括准备期、短期、中期和长期规划，同时，在关注外职业生涯规划的同时，更多地关注自己的内职业生涯规划；规划之后，还要关注生涯管理和评估。另外，考虑高年级大学生的求职需要，我们专门拿出两章来讲述就业技能。最后一章，介绍职业辅导，旨在帮助那些身处职业迷惘中的人找到一个可以寻求帮助的渠道。

白丽英等编著的《大学生职业生涯规划》根据大学生就业心理和就业行为的特点，在总结多年教学经验的基础上精心编写而成，主要内容包括职业生涯基础理论、大学生职业生涯规划特点、自我认知、环境认知、路线选择、行动规划、生涯管理、生涯辅导和就业技能等。全书注重实例分析，详细阐述了大学生职业生涯规划的方法和求职准备及技巧，实用性、操作性很强。

《大学生职业生涯规划》既可作为大学生和研究生职业生涯规划的指导教材，也可为高等学校从事学生就业指导的教师提供参考。

引言

第一部分 初识职业生涯规划

第一章 职业与职业生涯规划理论

 第一节 职业概述

一、职业的含义

二、职业的特点

三、职业的分类

 第二节 职业生涯规划概述

一、职业生涯

二、职业生涯发展阶段理论

三、职业生涯形态

四、职业生涯规划

第二章 大学生职业生涯规划

 第一节 大学生的特点

一、大学生的认知特点

二、大学生的情绪特点

三、大学生的行为特点

四、大学生对职业的展望

 第二节 大学生的就业形势

一、近年来大学生的就业状况及重要特征

二、大学生“就业难”现状的原因

三、当今大学生的出路趋势

 第三节 大学生职业生涯规划

一、大学生职业生涯规划的意义

二、大学生职业生涯规划模式

三、大学生职业生涯规划中的常见问题

第二部分 自我认知

第三章 认知第一步——“我是谁”

 第一节 自我的理论

一、弗洛伊德的理论

二、埃里克森的理论

三、马斯洛的理论

 第二节 自我分析

一、自我分析的意义

二、自我分析的原则

三、自我分析的内容

四、自我分析的方法

 第三节 3600分析

一、3600分析的概念

二、3600分析的方法

三、3600分析法的评价准则

四、职业生涯的全面评价

第四章 认知工具——科学测评

 第一节 智力和能力测评

一、智力和能力的概念

二、智力与能力理论

三、智力和能力的测量

 第二节 兴趣和倾向性测评

一、兴趣和倾向性的概念

二、兴趣和倾向性的测量

 第三节 人格（个性）测评

一、人格（个性）的概念

二、人格（个性）的测量

 第四节 价值观测评

一、价值观的定义

二、价值观的自我探索

三、价值观的测量

附：自我认知与分析案例

……

第三部分 环境认知

第四部分 路线选择

第五部分 行动规划

第六部分 生涯管理与辅导

第七部分 就业技能

附录 一份完整的职业生涯规划

参考文献