林敬编著的这本《十月怀胎全程指导》用通俗易懂的语言、科学实用的生活智慧，一目了然地介绍了孕前准备、孕期10个月的保健、分娩及产后保健等多方面的知识，将你特别想知道的孕育知识和关心的孕育问题进行了详细的讲解。

本书由浙江科学技术出版社出版发行。

林敬编著的这本《十月怀胎全程指导》寓科学于优生、寓医学于保健，用通俗易懂的语言介绍了孕前准备、孕期保健、分娩及产后保健等内容，将你特别想知道的孕育知识和关心的孕育问题进行了详细的讲解。为了深化阅读，书中还穿插了许多生动的孕育图片和实用的专家提示板块，以增加本书的可读性和趣味性。

阅读《十月怀胎全程指导》并切实加以实践，会让孕妈妈健康，更让爱情的结晶优质孕育、健康成长！

第一章 孕前准备，夫妻应齐头并进

第二章 妊娠第1月，生命悄然而至

第三章 妊娠第2月，欣喜与不安相交织

第四章 妊娠第3月，早孕反应加剧

第五章 妊娠第4月，孕程进入相对“稳定期”

第六章 妊娠第5月，胎教的最佳时机

第七章 妊娠第6月，准妈妈挺起肚子走硌

第八章 妊娠第7月，预防宝宝提前“报到”

第九章 妊娠第8月，准妈咪身体变得越发沉重

第十章 妊娠第9月，做好生产前的准备

第十一章 妊娠第10月，宝宝随时都会降生

第十二章 一朝分娩，做健康的新妈妈