情商，又称为“情绪智力”，分为5个主要领域：了解自身情绪、管理情绪、自我激励、识别他人情绪、处理人际关系。随着社会对个人综合能力要求的不断提高，家长不仅关注孩子的智力发育，对于孩子情商培育的重视也逐渐增强。成人与孩子共同生活在一个庞杂的情绪系统中，家长虽然难以系统地对孩子进行专业的情商发展指导，却可以对一些基本的情绪能力进行培养和指引。幸福种子情商培育图画书选取日常生活中，孩子的一些关键的情绪、关键的问题，用图画故事的方式表达出来。还特别邀请北京师范大学发展心理学院陈英和教授作序，梳理日常生活中家长应该关注和指引的儿童情绪问题，设计相关主题的情境体验。家长可以借助由海因茨·雅尼什编著的《当安娜准备去睡觉》，和孩子达到很好的心理交流。一本书开启一个情商课题，带来人生经验的交流与传递。

《当安娜准备去睡觉》：黑黑的夜里，安娜害怕一个人睡觉。她叫来核桃里的骑士、羽毛飞飞、旋风龙圈圈等好朋友和她做伴。最后，她勇敢地站在床前，大喊：“安娜什么都不怕！”在巨人伯伯的怀里，安娜和她的朋友安心地睡着了。

小朋友，黑夜不是一个大怪兽，它是一个安静的乖孩子。小鸟会在夜里闭上眼睛，羽毛会听话地躺下，你的布娃娃也会在你身旁陪伴着你。你睡觉的时候，还会有一个你看不见的巨人伯伯时刻保护着你。好啦，快快盖好被子，和属于你的小伙伴一起进入甜蜜的梦乡吧！

《当安娜准备去睡觉》由海因茨·雅尼什编著。