闫世平主编的《中老年人学唱歌（附光盘大字版）》立足于中老年人的歌唱学习，从中老年人的生理和心理状态入手，抛开一些繁琐的音乐专业理论知识和介绍，采取的是最易懂的语言，最简易的方法，最直观的歌唱具体训练，让你在最短的时间内切实对歌唱有一定的了解并能进行自我的学习与演唱，希望对您能有所帮助。

导言

第一阶段 初级阶段：歌唱的基础

 一、歌唱的心理与歌唱姿态

 二、歌唱的呼吸

（一）歌唱时呼吸的基本知识

（二）歌唱呼吸的具体训练

 1、准备

 2、吸气

 3、呼气

（三）歌唱时呼吸的方法

 三、歌唱的发声

 四、混声训练

第二阶段 中级阶段：歌唱的体验

第三阶段 高级阶段：艺术的歌唱及戏曲演唱

美声唱法歌曲选

 初级部分

 中级部分

 高级部分

民族唱法歌曲选

 初级部分

 中级部分

 高级部分

戏曲名段选